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Cours de remise en forme chez soi
Les sites de l´annuaire :Relooking, bien-être, minceur... Lady Coaching à Lille et environs
Lady coaching vous fait bénéficier d'offres et de tarifs exclusifs jusqu'à -50 % sur les services suivants: relooking, minceur, bien-être, coaching de vie, remise en forme... sur Lille et ses environs.
Laissez-vous séduire par un nouvel art de vivre, conçu autour de votre équilibre et de votre vitalité.
Nous vous proposons de répondre à chacun de vos souhaits dans votre univers ... Tags
Relooking & Beauté
Relooking & Beauté à domicile, institut de beauté ou dans nos agences partenaires Ladycoaching.
Vous avez envie d'un nouveau style, vous voulez changer de vie, prendre un nouveau départ, changer de travail ou alors tout simplement vous faire plaisir et faire une surprise à vos proches, alors nos services relooking & Beauté sont fait pour vous !
Coaching & Thérapie
Coaching & Thérapie à domicile, dans les centres ou agences partenaires Ladycoaching.
Découvrez nos services pour vivre mieux, évoluer, se réaliser, se sentir bien dans sa vie..
Forme & Vitalité
Forme & Vitalité à domicile, clubs de remise en forme, centre fitness ...
Découvrez des services pour votre forme et votre bien-être et quel que soit votre âge et condition physique !
Minceur & Silhouette
Minceur & Silhouette à domicile, institut de beauté, centre minceur ...
Découvrez des services pour transformer votre silhouette, vous affiner, vous tonifier, perdre ou maintenir votre poids, effectuer un véritable remodelage corporel!
Bien-être & détente
Bien-être & Détente à domicile, institut de beauté, centre spa, hammam, sauna ...
Découvrez des services pour votre bien-être, détente et relaxation !
Contact :
Lady Coaching
208, rue Jean Jaurès
59650 Villeneuve d'ascq
France
tél : 0662561364
Thèmes abordés : Relooking à domicile conseillère en image - Lille, Changer de travail comment faire, Coaching et développement personnel - affirmation de soi, Thérapie PNL à domicile - Villeneuve d'Ascq, Apprendre à gérer ses émotions, Krav maga technique, Coaching fitness à domicile, Cours de remise en forme chez soi, Comment perdre et maintenir poids idéal, Transformer sa silhouette sans chirurgie esthétique, SPA à domicile, Se détente et se relaxer à la maison comme en institut.
Catégorie > Annuaire Mode > Annuaire Relooking > Annuaire Agence de relooking à Lille
Autres sites de l´annuaire :Cours de mathématiques à domicile sur Metz et Nancy
QAZ-MATHS propose des cours à domicile de remise à niveau ou d'approfondissement en mathématiques, physique, chimie et mécanique pour les élèves scolarisés au collège ou au lycée (toutes sections)dans les villes de Metz et Nancy.
Thèmes abordés : Cours à domicile en math, Préapration en mathématiques au brevet des collèges, Remise à niveau en maths, Soutien scolaire en mathématiques, Cours à domicile de math à Metz, Remise à niveau en physique, Cours de maths à domicile à Nancy, Remise à niveau en chimie, Préapration en mathématiques pour le baccalauréat, Cours çà domicile de mécanique.
Tags
Catégorie > Parents > Adolescent > Scolarité > Cours à domicile > Cours de mathématiques à domicile
Centre de remise en forme -Club Form Neufchatelois
Club Forme Neufchatetelois est un centre de remise en forme situé à Neufchatel en Bray.
Nous proposons des cours de fitness, de musculation, de relaxation, de danse modern-jazz...
Découvrez notre espace silhouette et notre intervenante en diététique. Tags
Cours de fitness
Nous vous proposons des cours de Step, Body cardio, step'n'sculpt, pilates et renforcement..les cours sont également dispensés à Conteville et St Saens.
Nos 2 professeurs sont diplômés en métiers de la forme.
Retrouvez notre planning de cours pour la rentrée.
Salle de musculation et cours dirigés
Pour les personnes préférant s'entrainer seules, la salle de musculation est à votre disposition.
Nous mettons à votre disposition des informations sur l'utilisation des machines, sur les muscles travaillés ( leurs noms et où ils se situent ) ainsi que des programmes d'entrainement.
Espace silhouette
Nous avons créé un espace dédié à la minceur et à l'entretien de son corps pour les personnes désirant faire un minimum d'effort.
Une séance de 20 minutes : plaque oscillante 10 min, stepper 5 min, tapis de marche/course 10 min, vélo 5 min pour des résultats rapides!
Séances de relaxation
Notre relaxologue propose des séances permettant de gérer le stress de la vie quotidienne, lors d'examens, ... qui parfois conduisent au grignotage, à la prise de poids, ...
En complément d'une activité et d'un équilibre dans l'alimentation, la relaxation permet de comprendre pourquoi notre corps réagit de telle ou telle manière.
Les séances préparent aussi à l'accouchement, à la venue d'un bébé ou de plusieurs, à maitriser ses angoisses, ...
Coach minceur en nutrition
Une intervenante en diététique propose un bilan nutritionnel gratuit, vous fait déguster des produits qui vous intéresse, vous conseille des compléments alimentaires, des soins pour le corps et pour le visage, et vous apporte un suivi.
Notre coach minceur est aussi professeur de fitness et saura vers quel sport vous orienter.
Contact :
Club Form
22 rue st Vincent
76390 NEUFCHATEL EN BRAY
FRANCE
tél : 0632379642
Thèmes abordés : Cours de fitness et renforcement musculaire, Centre de remise en forme dans le 76, Prendre soin de sa silhouette, Bonne utilisation des machines de musculation, Salle de musculation à Neufchatel en Bray, Entrainement de musculation, Minceur et fitness, Circuit minceur 20 minutes, Séances de gym minceur, Gérer son stress par la relaxation, Séances de relaxation en préparation à l'accouchement, Séance de relaxation pour maitriser les angoisses, Coach minceur en nutrition, Faire un bilan nutritionnel avec une diététicienne.
Catégorie > Santé Forme > Minceur > Remise en forme
Musique libre de droit et illustration musicale
Editeur d'un vaste catalogue d'illustrations musicales et musiques libres de droits en tout genre réservé aux professionnels de l'image, du multimédia et de l'audiovisuel. Souvent copié mais rarement égalé, la qualité de nos musiques, ainsi que les tarifs et le service client font la différence depuis 2002 déjà.
Thèmes abordés : Musique powerpoint, Musique d'entreprise, Musique libre de droit, Illustration sonore, Librairie musicale, Musique attente téléphonique, Illustration musicale, Musique pour multimedia, Catalogue musique, Musique pour l'audiovisuel.
Tags
Catégorie > Loisirs > Musique > Librairie musicale
Site de loisirs créatifs, patchwork, broderies et coupons de tissus
Bienvenue sur Point-patch !
Loisirs créatifs ! Patchwork, kits complets de point de croix, appliques de broderies, idée cadeau à offrir ou à s'offrir !
Bientôt d'autres articles ! revenez souvent ! bon shopping à tous !
Thèmes abordés : Tissu pour patchwork, Kit point de croix, Appliqués de broderie, Coupon de tissu pour patchwork, Sac pour le goûter des enfants, Dentelle et ruban au mètre, Dentelle et guipure, Idée cadeau kits de broderie, Vente de boutons fantaisie en ligne, Accessoires pour le patchwork et la broderie.
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Catégorie > Loisirs créatifs > Patchwork > Vente de coupons de tissus
> Voir aussi : cours histoire | vice de forme | Forme – Vitalité | L'aquagym allié minceur et forme |
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Les posts du Blog :Par Cath, Couture - Tags
A partir cette semaine tous les vendredis, je participe à un cours de couture.
J'ai envie de m'y mettre sérieusement depuis quelques temps, mais prise par d'autres occupations, je n'ai toujours pas sorti de leur sac les coupons de tissus que j'ai acheté il y a déjà un bon mois pour faire cette cape à ma fille (qui elle trouve le temps long...).
Ce cours me donne l'occasion de consacrer au moins 3 h par semaine à la couture, de bien suivre les étapes, d'apprendre les bonnes techniques pour réaliser un vêtement "portable", et espérer qu'elle puisse le porter avant la fin de l'hiver....
Il s'agit d'un modèle "très facile" (idéal pour la débutante que je suis...) de chez Burda
.
Avec le même patron, il est possible de confectionner trois types de capes différentes, celle présentée, une version similaire mais sans capuche et une cape courte.
J'aurai bien aimé la réaliser dans un tissu identique à celui du modèle, mais je n'en ai pas trouvé et Zoé a tout de suite flashé sur du drap de laine rose (étonnant, non?) et nous avons facilement trouvé un tissu polaire assorti pour faire la doublure.
Et cerise sur le gâteau: des boutons dans les mêmes couleurs que la polaire, le tout chez Mondial Textile.
Jamais achat n'a été aussi rapide, maintenant il n'y a plus qu'à...
En bonne élève, je me prépare pour mon cours et je m'en vais de ce pas découper mon patron...
Par Cath, Autres Loisirs Créatifs - Tags
Il y a environ 5/6 ans, j'ai pris des cours dans un atelier de la compagnie Bleuzen à Paris dans le 11ème arrondissment pour réaliser cela:
Il s'agit d'une commode en carton. Elle a été réalisée avec des cartons divers mais de grandes tailles (frigos, pare brise...). Elle est recouverte de papier népalais.
J'ai également réalisé un bureau sur mesure (je vous poste une photo dès que je la retrouve, parce qu'il n'est plus chez moi...). Ce qu'il y a de génial avec cette technique, c'est que l'on peut faire ce que l'on veut et donner libre cours à son imagination.
Je vous parle de cela parce que demain, samedi 10 mars 2007 sur TF1 dans l'émission Reportages à 13h30, il y a un reportage sur la technique de la réalisation de meubles en carton.
Avis aux intéressés!!!
Par Cath, A table! - Tags
Mes enfants adorent faire de la pâtisserie et par dessus tout malaxer avec les mains.
Avoir plein de chocolat ou de pâte sur les doigts pour pouvoir ensuite les lécher les comble autant de joie que la sortie du frigo ou du four de leurs préparations...
Nous avons préparé des sachets de roses des sables pour les maitre et maitresse, Atsem et profs de gym...
Les roses des sables sont habituellement réalisées avec de la végétaline, mais j'avoue que c'est le genre d'ingrédient qui m'écoeure, alors pendant longtemps je me suis abstenue d'en faire jusqu'à ce que je découvre cette recette Weight Watchers de roses des sables.
Vous l'aurez compris, elle est donc allégée aussi bien en matières grasses qu'en sucre et entre nous ce n'est pas plus mal en cette période de fêtes.
Les excès allant se succéder un peu de scrupules ou d'attention ne font pas de mal.
Voici la recette de base pour 20 roses:
130 gr de chocolat noir
60 gr de beurre allégé à 41%
100 gr de pétales de maïs (type Corn flakes)
Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie ou au micro ondes. Mélanger puis ajouter délicatement les céréales et bien répartir le chocolat.
Former des petits et mettre à durcir au réfrigérateur environ 30 minutes.
Personnellement, je ne suis pas une adepte des beurres allégés... je préfère un bon beurre de baratte issu de l'agriculture biologique et je réduis légèrement la quantité de céréales pour qu'elles soient bien enrobées de chocolat.
Pour le chocolat, j'ai pris un chocolat noir et un chocolat au lait caramel. Toutes les variantes sont possibles: chocolat aux écorces d'orange, aux éclats de noisettes....
Par Cath, Autres Loisirs Créatifs - Tags
Avec Zoé, nous sommes à fond dans la préparation de petits cadeaux de Noël et de décorations pour le sapin ou la maison.
Elle a réalisé des portes clés en fimo en forme de coeur et d'étoile. Elle a mélangé différentes couleurs de pâtes, les a étalées et découpées avec des emporte pièces de pâte à modeler, puis a fait un trou à l'aide d'une paille pour pouvoir les accrocher.
Au départ, nous pensions faire des colliers et glisser un ruban dans le trou et puis j'ai retrouvé un sachet de porte clés que j'avais acheté chez Loisirs et Création.
Voilà des petits cadeaux qui vont faire plaisir aux grand-mères!
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