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Séances de relaxation en préparation à l'accouchement
Les sites de l´annuaire :Centre de remise en forme -Club Form Neufchatelois
Club Forme Neufchatetelois est un centre de remise en forme situé à Neufchatel en Bray.
Nous proposons des cours de fitness, de musculation, de relaxation, de danse modern-jazz...
Découvrez notre espace silhouette et notre intervenante en diététique. Tags
Cours de fitness
Nous vous proposons des cours de Step, Body cardio, step'n'sculpt, pilates et renforcement..les cours sont également dispensés à Conteville et St Saens.
Nos 2 professeurs sont diplômés en métiers de la forme.
Retrouvez notre planning de cours pour la rentrée.
Salle de musculation et cours dirigés
Pour les personnes préférant s'entrainer seules, la salle de musculation est à votre disposition.
Nous mettons à votre disposition des informations sur l'utilisation des machines, sur les muscles travaillés ( leurs noms et où ils se situent ) ainsi que des programmes d'entrainement.
Espace silhouette
Nous avons créé un espace dédié à la minceur et à l'entretien de son corps pour les personnes désirant faire un minimum d'effort.
Une séance de 20 minutes : plaque oscillante 10 min, stepper 5 min, tapis de marche/course 10 min, vélo 5 min pour des résultats rapides!
Séances de relaxation
Notre relaxologue propose des séances permettant de gérer le stress de la vie quotidienne, lors d'examens, ... qui parfois conduisent au grignotage, à la prise de poids, ...
En complément d'une activité et d'un équilibre dans l'alimentation, la relaxation permet de comprendre pourquoi notre corps réagit de telle ou telle manière.
Les séances préparent aussi à l'accouchement, à la venue d'un bébé ou de plusieurs, à maitriser ses angoisses, ...
Coach minceur en nutrition
Une intervenante en diététique propose un bilan nutritionnel gratuit, vous fait déguster des produits qui vous intéresse, vous conseille des compléments alimentaires, des soins pour le corps et pour le visage, et vous apporte un suivi.
Notre coach minceur est aussi professeur de fitness et saura vers quel sport vous orienter.
Contact :
Club Form
22 rue st Vincent
76390 NEUFCHATEL EN BRAY
FRANCE
tél : 0632379642
Thèmes abordés : Cours de fitness et renforcement musculaire, Centre de remise en forme dans le 76, Prendre soin de sa silhouette, Bonne utilisation des machines de musculation, Salle de musculation à Neufchatel en Bray, Entrainement de musculation, Minceur et fitness, Circuit minceur 20 minutes, Séances de gym minceur, Gérer son stress par la relaxation, Séances de relaxation en préparation à l'accouchement, Séance de relaxation pour maitriser les angoisses, Coach minceur en nutrition, Faire un bilan nutritionnel avec une diététicienne.
Catégorie > Annuaire Santé Forme > Annuaire Minceur > Annuaire Remise en forme
Autres sites de l´annuaire :Radio : Fréquences Relaxation - Musique de détente, relaxation, bien-être
Ecoutez des musiques de relaxation, anti-stress, de gestion du stress, de détente, de mieux-être, de bien-être.
Elles peuvent s'appliquer pour le reïki, le shiatsu, l'ostéopathie, les différentes formes de médecines douces aussi bien que dans la salle d'attente d'un cabinet dentaire.
Style de musique : New Age - Ambient - Chill-out Tags
Une programmation variée issue d'une longue expérience
La plupart des radios de relaxation joue un stock limité de morceaux d'où un effet de lassitude qui s'installe rapidement.
Nous disposons d'une banque de musiques importante (une armoire de CD's) sélectionnée depuis bientôt 20 ans.
Avant tout une musique de qualité sélectionnée rationnellement
Notre approche est de type musicothérapeutique et scientifique.
Donc, les vertus des musiques ont été rigoureusement choisies et feront l'objet d'une réévaluation régulière.
Une programmation adaptée aux moments de la journée
Les musiques sélectionnées sont de type relaxation, détente ou éveil.
Elles sont injectée de manière majoritaire dans les tranches horaires qui correspondent aux besoins de la journée: Eveil le matin, détente de la fin de matinée à la soirée, relaxation et préparation au sommeil, le soir et la nuit.
Une webradio techniquement flexible
Cette webradio est disponible seulement sur internet mais son flux ne se limite pas à une page de navigateur.
Vous pouvez l'intégrer à un poste de radio internet, votre iphone, un autoradio 3G, ... .
Des informations complémentaires sur les musiques et les musiciens
Passer de la musique, c'est bien mais autant ne pas écouter idiot.
Le site qui est lié à la webradio donne toutes informations utiles, l'historique et l'actualité concernant la musicothérapie, la relaxation, la méditation ainsi que les musiciens et leurs musiques.
Contact :
A l'ecoute de ... asbl
Rue poissonnière 9 / 21
7500 Tournai
Belgique
tél : +3269580872
Thèmes abordés : Sélection de musique de relaxation, CD ambiance relax, Bienfaits de la musicothérapie, Bien-être et sons, Se détendre en musique, Techniques de relaxations.
Catégorie > Loisirs > Musique > Musique de relaxation
AuFeminin.com vous explique l'accouchement
AuFeminin.com, site éditorial écrit pour les femmes et par des femmes vous explique comment va se dérouler votre accouchement afin de faire fondre vos angoisses et de répondre à vos questions.
auFeminin.com vous donne les clés pour savoir quand vous devez vous rendre à la maternité et quels sont les signes qui indiquent que votre accouchement approche.
Vous découvrirez aussi les différentes phases que vous allez vivre au cours de votre accouchement. Tags
AuFeminin.com vous aide à préparer votre accouchement
Découvrez ce qui vous attend lors de ce jour hors du temps qu'est votre accouchement.
Lorsque vous connaitrez les trois phases qui vous attendent, vous pourrez affronter l'esprit plus léger et l'esprit libéré la naissance de votre bébé.
Découvrez les phases de l'accouchement
Dilatation, expulsion, délivrance.
Ces trois phases vont se succéder le jour de la naissance de votre tout petit.
De la descente de votre enfant, de l'ouverture du col et de la naissance proprement dite, apprenez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur votre accouchement.
Les signes de l'accouchement
AuFeminin vous raconte les signes qui vous montrent qu'il est l'heure pour vous de fermer votre valise et celle de votre bébé et de vous diriger vers la clinique ou vous avez prévu d'accoucher.
AuFeminin et la grossesse
Sur auFeminin vous trouverez un grand nombre d'outil qui vous accompagneront tout au long de votre grossesse : suivi de grossesse personnalisé, outil de recherche de prénom, calcul de la date d'accouchement, check list de valise de maternité !
Tout un faisceau de moyens vous permettant de vivre et de suivre votre grossesse au jour le jour.
Après votre accouchement
Parce que le jour de votre accouchement est particulier.
AuFeminin vous explique ce que vous allez vivre dans les moments précédant la naissance mais aussi juste après la venue au mon de de votre bébé.
Contact :
AuFeminin.com
78 av de Champs Elysées
75008 Paris
PARIS
tél : 06 42 36 91 77
Catégorie > Parents > Accouchement
Produits de soins authentiques
La Cardabelle – produits authentiques
Découvrez nos savons, nos produits cosmétiques, nos senteurs , nos parfums, en vente sur le site de notre magasin de Pézenas
vente de produits authentiques mettant en relief des savoir faire traditionnels, dans un souci de respect du corps et de l’environnement.
Produits pour le corps (soins du hammam, savon de Marseille, d'Alep, cosmétiques, huiles, masseurs..), ménager (noix lavage, savon noir..), senteurs d'intérieur (encens, cade, huiles essentielles..)
Thèmes abordés : Vente en ligne de savons traditionnels et artisanaux, Produits authentiques, Soins du corps mouffles et gant de massage et exfoliant, Accessoire massage visage et corps, Vente de crème corps circulatoire ou minceur, Eaux de toilette artisanale, Senteurs d'intérieur d'antan, Vente d'huile d'argan pure et pierre d'alun, Produits d'entretien naturels à base de cade, Gamme de soins authentique enrichis d'huiles essentielles.
Tags
Catégorie > Beauté > Soins > Soins traditionnels
Temponature - Votre espace beauté Bio
Tempo Nature propose à la vente sur son site internet des produits cosmétiques certifiés exclusivement BIO et naturels. Tempo Nature souhaite également proposer un espace spécialement dédié aux hommes avec des produits adaptés à la peau masculine.
Tous les produits sont garantis sans parfum ni colorant de synthèse, sans conservateur de synthèse classique, sans OGM, sans pétrochimie (paraffine, silicone, PEG). Les couleurs naturelles sont obtenues avec des pigments minéraux, végétaux et de la cochenille. Enfin, aucun produit n'est testé sur les animaux. Les labels de nos produits sont BDIH, Cosmebio bio et éco, Nature et Progrès, Ecocert.
Les cosmétiques naturels agissent afin de renforcer les fonctions naturelles de la peau qui sera alors plus à même de lutter contre les agressions extérieures.
Afin de vous permettre d'effectuer votre choix et par souci de transparence, nous mettons à votre disposition la composition détaillée et/ou INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) des produits mis en vente.
Tempo Nature vous propose un programme de fidélité qui vous permet de cumuler des points pour obtenir des réductions sur vos achats suivants.
Des coffrets sont proposés sur le site. Vous avez la possibilité :
* soit de choisir les coffrets composés par nos soins
* soit de composer vous-même votre coffret en choisissant parmi la sélection de produits que nous vous proposons (choix du parfum, du colori,...)
Avec chaque coffret sera joint un sachet cadeau.
Thèmes abordés : Cosmétique bio, Produit de beauté naturels, Savon bio, Cosmétiques bio sans paraben, Produits de beauté Bio non testé sur animaux, Maquillage naturel , Déodorant bio, Produits de soins naturels pour homme, Gamme soins enfants bio, Produits SPA naturels sans paraben.
Tags
Catégorie > Beauté > Cosmétiques > Bio
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!).
Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!
Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...
Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante)
10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau)
40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus)
40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite)
30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite)
30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite)
10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)
L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
Par Cath, A table! - Tags
Je fais partie de celles qui n'ont pas de sorbetière et qui souhaitent réussir des glaces maison sans passer par l'achat très onéreux de ce genre d'appareil qui comme beaucoup d'autres ne sert pas autant qu'on l'aurait imaginé. Malgré tout, il est assez difficile de réussir un sorbet ou une glace sans le dit appareil.
Au détour d'un rayon dans un supermarché, je me suis laissée tenter par la nouvelle préparation Alsa "Ma glace maison aux fruits".
Il suffit de rajouter 500gr de fruits frais à la préparation, j'y ai mis des fraises. Mixer pendant 3 minutes et laisser 6 heures au congélateur... Un jeu d'enfants!
Au bout de 6 h, la texture est parfaite, ni trop dure ni trop molle. Pas de glaçons ni de d'eau remontée à la surface.
En terme de saveur, on sent bien que c'est de la fraise, mais bon sang qu'est ce que c'est sucré!!
Heureusement que je n'ai pas rajouté de crème fouettée ni les 100gr supplémentaires de sucre comme suggéré!
En terme de prix de revient, ce n'est pas du tout avantageux : 2,74€ le sachet + 3,90€ la barquette de 500gr de fraises, soit 6,64€ le pot de glace.
A ce prix-là, on n'en fait qu'une fois pour le folklore!
Par Cath, Tricot - Tags
Je viens de terminer un en-cours tricot commencé il y 2 ans... L'avantage dans les déménagements, c'est qu'on retrouve des choses qu'on avait complètement oubliées, comme ce pull à col roulé à emmanchures américaines tricoté en Kid Soft de chez Rowan.
Je ne sais pas pourquoi je l'ai laissé de côté sans le terminer, cette laine est une pure merveille de douceur ( 70% lambswool, 26% mohair, 4% nylon)... C'est vrai que j'aurai plus chaud avec des manches, mais j'avais suffisamment de pelotes pour réaliser ce modèle, alors pourquoi pas, ça change.
Les explications proviennent du catalogue Phildar "Spécial Twenty Hiver 2005/2006" et la laine de chez Jannette's Rare Yarns
Par Cath, Tricot - Tags
Je me suis fait violence pour coudre mon pull Klaralund en Noro Kureyon, mais finalement ça valait le coup. Il est vraiment très agréable à porter et même presque trop chaud...J'aime beaucoup le tombé du pull et ses manches kimono.
Il me reste 6 pelotes et j'ai bien envie de tricoter une étole ou un châle assorti, à voir.
Honte sur moi, je ne vous ai pas encore montré le superbe écheveau de laine filée que Moune a réalisé pour moi. Elle a teint, cardé, filé et retordu la laine avec un fil fantaisie... termes bien barbares pour une ignorante du filage comme moi, le résultat est superbe et je suis très touchée par cette délicate attention. Je vais prendre mon temps pour trouver "le" modèle idéal.
Merci pour ta gentillesse.
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