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Sabot minceur et anticellulite
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Les posts du Blog :Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!). Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!
Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...
Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante) 10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau) 40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus) 40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite) 30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite) 30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite) 10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)
L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
Par Cath, Crochet - Tags
J'avais dans l'idée de fabriquer un gant de massage type gant de crin au crochet ou au tricot avec de la ficelle en matière brute. J'ai acheté une bobine de ficelle alimentaire en lin dans une papèterie, on en trouve également en supermarché. Il s'agit d'une ficelle à mi-chemin entre celle utilisée pour ficeler les rôtis et l'épaisse pour les colis...
Cette matière est suffisamment résistante mais pas trop rêche pour ne pas agresser la peau, à chacune de trouver la matière qui lui plaira (lin, chanvre....). C'est le genre de gant idéal pour activer la circulation sanguine avant l'application d'une huile minceur, par exemple... Je m'en sers également après la douche pour exfolier la peau de mes pieds.
Voici les explications pour crocheter ce gant de massage avec une bobine de ficelle de 90m (100gr) et un crochet n°5. Faire une chainette de 35 mailles, fermer par une maille coulée. Continuer en brides sur 20cm puis diminuer toutes les mailles des 2 rangs suivants par brides fermées ensembles (*1 jeté, piquer le crochet dans 1 maille, ramener 1 boucle, 1 jeté, passer à travers 2 boucles*. Faire de *à * 2 fois de suite, 1 jeté, ramener le fil à travers les 3 boucles).
Fermer le haut du gant avec le crochet ou avec une grosse aiguille à coudre.
J'ai passé un lien sur le 2ème rang de brides pour resserrer le gant.
Par Cath, Sorties, Culture & Co - Tags
Je viens de terminer l'écoute du magnifique roman "Purge" de Sofi Oksanen dans sa version audio édité par Audiolib, qui a obtenu le Prix Femina Etranger 2010. Sofi Oksanen est née en Finlande en 1977 d'une mère estonienne et d'un père finlandais.
Avec "Purge", elle signe son troisième roman et rafle tous les prix littéraires... Elle sera d'ailleurs présente au salon du livre 2011 qui se déroulera du 18 au 21 mars 2011 à Paris à la porte de Versailles. Petite parenthèse, Audiolib, l'éditeur audio de cet ouvrage sera également présent sur le salon au stand R11.
Photo: Toni Härkönen /WSOY
Purge c'est l'histoire croisée de deux femmes aux destins entremêlés : Zara, peu après la chute de l'URSS part à l'Ouest pour gagner de l'argent et se retrouve entrainée dans un trafic de femmes à Berlin.
Aliide, au temps de l'occupation soviétique prise en flagrant délit de cueillette de champignons est accusée de nourrir des opposants du régime. Elle est violée par "un homme aux bottes de cuir chromé", et jetée dans un fossé. Un matin Zara ayant réussi à échapper à son souteneur arrive dans la cour d'Allide et lui demande sa protection. La grande détresse de Zara va refaire jaillir tous les souvenirs et sentiments d'Aliide enfouis depuis des années.
La vie de ces deux femmes aux destins tragiques, une jeune et l'autre moins est régie par la peur, la honte, le dégout de soi lié aux abus subis. Chacune les exprime à sa façon de manière pudique, implicite... chaque geste, chaque acte est conditionné par cette blessure et cette honte que ces femmes ressentent au plus profond de leur être. Ces deux femmes unies par un lourd secret de famille vont peu à peu faire connaissance et affronter le passé....
Purge ce n'est pas un roman historique, mais un roman très intimiste et bouleversant construit comme un puzzle et qui confronte le passé de l'occupation soviétique à la réalité du post communisme à travers ces deux personnages... A lire et à écouter absolument!
Je ne vais pas vous laisser sur votre faim et je vous offre deux exemplaires de Purge de Sofi Oksanen dans sa version audio. Le texte est lu par Mariane Epin et Frédéric Meaux.
Ecouter un extrait
Je vous invite à me laisser une commentaire en bas de ce billet pour valider votre participation. A titre indicatif et pour satisfaire ma curiosité, quels sont vos styles de livres préférés et comment les choisissez-vous? Clôture des inscriptions dimanche 20 mars 2011 à 22h. Un tirage au sort déterminera les 2 gagnants.
Comme toujours ce concours est ouvert à tous. Une seule participation par adresse mail sera prise en compte.
Edit du 21 mars 2011: Les deux numéros tirés au sort sont les 3 et 17 qui correspondent aux commentaires laissées par deux blogueuses : Stéphanie du blog Envie d'autre chose et Ptitscarnets.
Par Cath, Couture - Tags
Je reviens enchantée de mon premier atelier de broderie au ruban organisé par Cécile Franconie (Facile Cécile), mais aussi de cette rencontre avec cette créatrice de talent que l'on ne présente plus. L'atelier s'est déroulé à la boutique Lil Weasel à Paris dans une ambiance très détendue avec des participantes très sympathiques, dont certaines blogueuses : Emmanuelle du blog Maman organisée et Marie créatrice, du site Au Chat qui teinte.
Nous avons donc coupé, repassé, cousu, brodé pour voir aboutir au bout de quelques heures de magnifiques pochettes grâce aux explications et aux précieux conseils de Cécile.
Ma Joséphine n'est pas encore tout à fait terminée, il me reste encore le matelassage à réaliser et les yoyos à coudre. Mais, une chose est sûre je ne vais pas en rester là. D'ailleurs, je me suis déjà inscrite pour le prochain atelier qui aura lieu le 25 janvier pour réaliser la pochette Angélique.
D'ici là, je vais parfaire ma technique de broderie grâce aux vidéos et tutoriels proposés par Cécile.
Alors, elle est pas belle ma pochette?
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