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  • Lutte contre le vieillissement de la peau: il y a les crèmes anti-rides et des règles d'hygiène à respecter

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    J'ai eu envie d'écrire ce billet suite à une publicité pour une crème anti-âge contenant du "caviar"...
    Et oui, mesdames, nous pouvons désormais nous offrir le luxe de nous tartiner avec du caviar... personnellement, je préfèrerai en goûter sous une autre forme!!!
    Même si certaines sont très efficaces, je reste sceptique devant le fait que l'on puisse rajeunir de 10 ans au bout de quelques pots de crèmes... par contre quelques règles d'hygiène simples peuvent en effet nous aider à retarder de manière significative le vieillissement des cellules.
    La première chose que l'on demande à une crème est d'être hydratante, mais il ne faut pas oublier non plus de s'hydrater en buvant de l'eau tout au long de la journée. La crème seule ne peut suffire à combler les besoins en eau de la peau.
    Privilégier une alimentation riche en antioxydants . On les trouve dans les fruits et légumes (n'hésitez pas à les consommer en jus!), dans le poisson, dans les huiles telles que colza, lin, noix, dans les fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes...), ces derniers sont riches en Oméga3.
    Tout le monde sait que fumer nuit gravement à la santé, mais c'est également un puissant facteur de formation de rides.
    Le manque de sommeil favorise également l'apparition des rides. Rien de tel que de respecter son quotat de sommeil pour entretenir sa peau...
    Et rappelons les expositions prolongées au soleil favorisent accélèrent le vieillissement de la peau.
    Ca parait peut être évident, mais si ces quelques règles ne sont pas respectées, aucune crème ne sera vraiment efficace, seule.
    A bonne entendeur...


  • Nikon, ni vantarde!!!

    Par Cath, Les dessous du blog - Tags

    Pour répondre à la question de Monsieur XIX concernant mon cadeau d'anniversaire, je cite:
    "on peut voir la photo de celui qui a offert le cadeau ?"

    Il s'agit de mon (futur) mari... bon puisque vous insistez, je vous mets une photo


  • Traitement des crevasses, fissures et gerçures des mains agressées par le froid

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Dès les premiers froids, les crevasses font rapidement leur apparition.
    Il s'agit d'entailles plus ou moins profondes situées sur les maines, au bout des doigts, bien souvent au niveau de la pousse des ongles et aussi au niveau des talons.
    Ces fissures sont très douloureuses et ont du mal à cicatriser.
    Pour éviter au maximum, les gerçures, il est important de bien hydrater sa peau avec une crème nourrissante spécifique mains, porter des gants à l'extérieur, bien se sécher les mains après les avoir lavées en insistant sur le bout des doigts...
    Ces recommandations de bases ne suffisent pas toujours à éviter les crevasses et j'en parle en connaissance de cause puisque j'y ai droit inévitablement tous les ans....

    Une fois que la peau est fendillée, le plus dur est de la cicatriser.
    Il existe différents remèdes naturels pour venir à bout des crevasses comme appliquer du miel (vertus cicatrisantes) sur la plaie ou quelques gouttes de propolis et recouvrir ensuite avec un pansement.
    Pour être réellement efficaces, il faudrait éviter tout contact avec de l'eau ce qui est difficilement possible avec les mains, et renouveler l'application après chaque lavage... avouons que c'est assez contraignant!
    Par contre les résultats sont plus probants sur les zones moins exposées comme les pieds!

    Ceux qui me connaissent savent que je suis une adepte des produits et remèdes naturels, mais je dois avouer que parfois ceux-ci ont leurs limites et ne peuvent pas tout "soigner".
    Une année n'y tenant plus, j'avais deux énormes crevasses (qui ne cicatrisaient pas) à chaque pouce et les index commençaient à être touchés, j'ai demandé en désespoir de cause conseil à ma pharmacienne qui m'a vivement recommandé le pansement liquide filmogel d'URGO crevasses mains.
    Il s'agit d'un pansement liquide qui protège des agressions extérieures (eau, froid...), soulage la douleur, comble et évite la réouverture de la plaie, favorise la cicatrisation et résiste à l'eau...
    Après tout pourquoi ne pas essayer, au point où j'en étais ça ne pouvait pas être pire!

    Le film appliqué tel un vernis referme immédiatement la crevasse. La plaie est donc protégée et n'est plus douloureuse une fois le produit sec. Si la crevasse est profonde, il est possible de ressentir une sensation de brûlure lors de l'application de la solution.
    L'opération est à renouveler 2 à 3 fois par jour jusqu'à la complète cicatrisation. D'ailleurs la guérison est incroyablement rapide.
    Ce produit fait désormais partie des "incontournables" de ma pharmacie de l'hiver.

    Avez-vous déjà eu des crevasses et comment les soignez-vous?

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