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  • Crème solaire : comment bien choisir son indice de protection et bronzer en toute sécurité?

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Je trouve qu'il est de plus en plus difficile de faire son choix de crème solaire face à l'offre grandissante proposée dans les supermarchés, pharmacies ou parfumerie.
    Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver.
    Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
    Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit.
    Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade.
    N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!

    Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
    Il existe 4 niveaux de protection :
    Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
    Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
    Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
    Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.

    Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.

    Petit rappel pour bronzer en toute sécurité:
    Eviter les expositions entre 12h et 16h
    A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
    Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil...
    Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
    Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
    N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!

    Mer Adriatique-Croatie




  • Gamme cosmétique Bio Coslys et maquillage Couleur caramel

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Hier, je suis passée à l'Espace Epilation près de chez moi et j'ai découvert qu'ils vendaient des produits de soins et des cosmétiques BIO: marque COSLYS pour les soins et Couleur caramel pour le maquillage.
    Je me suis laissé tenter par deux produits de la gamme COSLYS bébé: la crème bébé et l'eau fraiche bébé à base d'eaux florales de fleur d'oranger, de rose, de camomille, d'huile de noyau d'abricot et de beurre de karité pour la crème.

    Ainsi qu'un déodorant (rechargeable) sans alcool, ni chlorhydrate d'aluminium. à base d'huiles essentielles de tea tree, de sauge, d'eucalyptus, et de cyprès. C'est de loin le plus efficace que j'ai trouvé sur le marché!!!

    Gamme Coslys


    Et voilà pour le maquillage:

    Maquillage Couleur Caramel

    Il s'agit d'une gamme de cosmétiques qui utilise des composants issus de l'Agriculture Biologique ou du Commerce Equitable et sont sans paraben.
    Un fond de teint traitant anti-âge (et oui, faut bien commencer...) à l'huile de melon du Kalahari, huile de baobab, huile d'amande douce et huile jojoba.
    La texture est onctueuse et fondante à la fois, il hydrate bien sans laisser de film gras. Et le bouchon est en bois!!!

    Le gloss est une vraie merveille, il est ultra brillant, traitant, sent bon, et enrichi en huile de ricin et cire d'abricot. J'ai choisi le coloris 809 (caramel), parfum Amaretto. Côté packaging: du papier recyclé!!


  • Hydratation des yeux secs - soulager les yeux rouges et fatigués, atténuation des picotements et tiraillements

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    La pollution, les environnements surchauffés ou encore les longues heures de travail devant un ordinateur provoquent bien souvent de la fatigue et une sécheresse oculaire qui se traduit par des yeux rouges, des picotements voire des démangeaisons...
    Etant particulièrement sensibles à tous ces facteurs environnementaux, il me fallait trouver une solution pour remédier à cet inconfort...
    J'ai découvert récemment (elles existent pourtant depuis plus de 60 ans!) les gouttes bleues d'Innoxa vendues en pharmacies.
    Il s'agit d'une lotion hydratante et apaisante pour les yeux fatigués qui souffrent d’asthénopie. Elle est formulée à base d'eaux distillées florales de bleuet, mélilot, sureau, camomille, hamamélis... pour son action hydratante et apaisante sur les yeux - sans parabens ni phénoxyéthanol.
    Cette lotion a obtenu en 2010 le statut de dispositif médical.

    Les gouttes bleues d'Innoxa

    Sa teinte azulène illumine le regard et réhausse le blanc de l'oeil, d'ailleurs de nombreuses "stars" du petit ou grand écran l'utilisent avant de passer sous le feu des projecteurs!
    Le produit m'a vraiment convaincue, appliqué plusieurs fois par jour, il apaise immédiatement et hydrate durablement la cornée. Les sensations de tiraillements et d'inconforts s'estompent rapidement. Et le blanc de l'oeil est beaucoup plus lumineux!

    Depuis que j'ai découvert ces gouttes, j'en ai toujours un flacon à portée de main... Je regrette juste que la lotion ne se conserve que 15 jours après l'ouverture du flacon!


  • Explications pour crocheter un sac bandoulière en coton "spécial porte-feuille" pour les vacances

    Par Cath, Crochet - Tags

    Je continue dans le crochet avec un petit sac que j'ai réalisé pour ma copine Karine qui partait en vacances.
    Et quand on part en vacances, on n'a pas envie de s'encombrer d'un gros sac, mais juste d'un petit pour pouvoir y glisser le porte feuille et les clés.
    Celui-ci est réalisé en coton n°4 de chez Phildar.
    J'ai utilisé un crochet n°4 pour que les mailles soient assez serrées et que le sac ait plus de tenue.
    Voici les explications pour réaliser ce modèle de sac au crochet.
    Faire une chaînette de 35 mailles (+ 1maille pour tourner) puis 1 rang de mailles serrées.
    Continuer en bride jusqu'à obtenir plus ou moins 30 cm en fonction de la largeur du sac souhaitée.Terminer par 1 rang de mailles serrés.
    Pour info: le haut et le bas de l'ouvrage sont assemblés pour faire la couture latérale du sac et un des 2 côtés est fermé pour faire le fond. Vous pouvez constatez sur les photos que les rangs de brides sont à la verticale.
    Pour la bandoulière:
    Monter 110 à 130 mailles en fonction de la longueur souhaitée puis crocheter 2 rangs de mailles serrés. Pour que le rendu soit plus joli, j'ai crocheté un rang de ms de part et d'autre de la chainette.
    J'ai glissé un ruban afin de pouvoir resserrer l'ouverture si nécessaire.

    Sac bandoulière en crochet


    Sac porte-feuille au crochet et en coton






Screenshots par Robothumb