Bien être nerveux et compléments alimentaires


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  • Remèdes naturels pour traiter les troubles digestifs liés aux abus alimentaires...

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et les excès alimentaires vont probablement aller de pair.
    Alors pour des festivités de Noël sans craindre pour votre foie ou votre digestion voici quelques petits remèdes efficaces.
    L'huile essentielle de menthe poivrée sera très efficace si vous souffrez de brûlures d'estomac. Versez 1 goutte d'huile essentielle à 1 cuillère à café de miel, ajouter de l'eau et boire à petite gorgées.

    Contre les maux de tête liés à un problème digestif, l'huile essentielle de menthe poivrée fera également merveille.
    Mélangez 2 gouttes à 1 cuillère à café d'huile d'amande douce ou autre, masser le ventre et l'abdomen avec cette préparation.

    Le citron, aussi bien en huile essentielle qu'en jus est un puissant stimulant digestif (très efficace en cas d'indigestion, de lourdeurs d'estomac ou de gueule de bois... ).
    2 gouttes d'huile essentielle de citron 3 fois par jour sur un comprimé neutre (vendu en pharmacie) ou sur un morceau de sucre vous remettront d'aplomb rapidement.
    A défaut d'huile essentielle, le jus d'un demi citron pressé consommé à jeûn le matin pendant quelques jours vous permettra d'éliminer les toxines accumulées.

    Vous pouvez faire une cure dépurative de "choc", mélanger 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 5 gouttes d'huile essentielle de romarin. Boire en 2 fois, la moitié le matin à jeûn et le reste avant le repas du soir.
    A base d'huile essentielle de romarin, cette cure est à la fois antispasmodique, détoxifiante, et antiseptique. En 2 ou 3 jours, le foie et la vésicule biliaire sont nettoyés.

    Vous pouvez également trouver des conseils en homéopathie sur le traitement des indigestions ainsi que des conseils en phytothérapie pour traiter les excès alimentaires par les plantes sur le blog de Véro.

    Sur ce, passez de très Joyeuses Fêtes de fin d'année!!


  • A la rencontre d’Actimel dans le centre de recherche Danone

    Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags

    Avec 7 autres blogueuses, Marie-Hélène, Céline, Sandra, Elodie, Marlène, Vanessa et Vinciane, nous avons été conviées par l’intermédiaire de l'agence You to You à une visite privée du centre de recherche Danone situé à Palaiseau en banlieue parisienne.

    Nous y avons rencontré des chercheurs, des chargés de marketing, responsable communication d'Actimel, qui nous ont présenté en détail leur travail. Pour nous c’était l’occasion de poser toutes les questions sur ce produit, de savoir s’il est vraiment efficace, mais aussi d’en savoir plus sur les probiotiques, le système immunitaire, la nutrition...

    Lorsque j'ai reçu cette invitation, je me suis dit "tout les moyens sont bons pour se faire de la pub"... mais au delà de la critique facile et des à priori, c'était quand même l'occasion d'obtenir des réponses "à la source" sur le produit et de voir à quoi ressemble un centre de recherche.

    Le centre Danone research est un immense bâtiment à l'architecture ultra moderne fréquenté par 600 employés...qui était bien évidemment vide ce jour-là, puisque c'était samedi.
    Après une présentation de chacun des participants, employés de Danone et blogueuses, nous avons déjeuné dans l'une des cafétérias du bâtiment et avons pu commencer à échanger sur le sujet de notre présence dans un ambiance très détendue. Nous les blogueuses, avec plein de questions en tête et eux très ouverts sur leur travail et leur moyen de communiquer.
    Puis, vêtus de blouses blanches, nous avons visité les laboratoires et sommes entrés dans le vif du sujet.

    C'est quoi un Actimel?
    Actimel est un lait fermenté qui contient les ferments classiques du yaourt ainsi qu'une souche probiotique Lactobacillus Casei DN 114 001, plus connue sous le nom de L. casei Defensis. Cette souche a été choisie pour son action bénéfique sur les défenses immunitaires de l'organisme et est de loin la plus efficace jamais découverte, d’après Danone.

    C'est quoi les probiotiques?
    "Les probiotiques sont des micro-organismes qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent un effet théoriquement bénéfique sur la santé de l'hôte. Les probiotiques sont des bactéries ou levures, ajoutées comme compléments à certains produits alimentaires, comme les yaourts ou les céréales par exemple, et qui aident à la digestion des fibres, stimulent le système immunitaire et préviennent ou traitent la diarrhée." (source Wikipédia)

    A quoi ça sert?

    Il est important de rappeler que notre intestin est colonisé par des milliards de bactéries, leur but contrairement à ce que l'on pourrait penser est de faciliter la fermentation, la digestion des aliments et de stimuler le système immunitaire de notre organisme (70% de nos cellules immunitaires se trouvent dans l'intestin). C'est ce que l'on appelle la flore intestinale!!
    Les probiotiques renforcent notre système immunitaire et nous rendent plus résistants aux agressions extérieures ( stress, fatique, prise d’antibiotiques…)
    Selon Danone , Actimel avec ses 10 milliards de L. casei Defensis contenu dans une seule bouteille, permet d'apporter les éléments nécessaires pour "rebooster" l'organisme.

    Est-ce efficace?
    Les chercheurs de Danone nous ont dit que de nombreuses études ont été réalisées, entre autres, avec l'institut Pasteur et que l'efficacité a été prouvée notamment chez les jeunes enfants et les personnes âgées dont les systèmes immunitaires sont plus fragiles.
    Evidemment, Danone recommande une consommation régulière pour être efficace…

    N'oublions pas non plus que les probiotiques n'ont pas attendu Danone pour exister (même si la multinationale en a permis la démocratisation), il est possible d'en acheter en pharmacie sous forme lyophilisée ou ajoutés à d'autres compléments alimentaires.

    C'est chimique?
    Selon Danone, le lait utilisé provient de fermes rigoureusement sélectionnées répondant à des exigences en terme de qualité dignes du bio (sans pour autant être bio…), il n'y a pas d'arômes ni d'additifs chimiques. Les bouteilles sont recyclables et les emballages cartons sont réduits.

    Voilà, c'était le résumé de ce qui nous a été dit lors de notre visite suite à nos questions.
    Bon, ce n’est pas parce que j’ai fait cette visite que je vais devenir accro à Actimel, mais j’avoue que j’en achèterai plus facilement qu'avant surtout en cas d'épidémie de gastro ou de traitement médicamenteux..

    Je tenais à remercier Fabien et Fred de l’agence You to you pour l’organisation de cette rencontre ainsi que l’équipe de Danone pour leur accueil.

    Vous pouvez d’ores et déjà lire les articles écrits par Vinciane Pause Chocolat et de Shalima Merci pour le chocolat


  • Recherche rapide de livres d'art et de beaux livres en un clic : éditeurs, catalogues, actualités...

    Par Cath, Loisirs - Tags

    Pour les amateurs d'art et de beaux livres, c'était jusqu'à présent un casse tête pour trouver un livre, un éditeur ou toute parution sur un artiste, une catégorie, une thématique ou une époque bien précis... aucun regroupement ou base de données n'étaient en accès libre sur le net.

    Le groupe d'éditeurs d'Art et beaux livres a souhaité remédier à ce manque de visibilité en créant le site Livresdart.fr.

    Livresdart.fr est un site de références, qui s'adresse aussi bien aux amateurs, chercheurs, étudiants ou professionnels de l'art, qui regroupe les différents ouvrages disponibles, publiés au catalogue de tous les éditeurs français, à partir d’un thème, d'une période, d’un auteur, d'un artiste, d'un groupe,d’un concept...
    Cet accès rapide à l'information permet de lister tous les ouvrages disponibles en un clic.

    Livresdart.fr est bien plus qu'un simple listing thématique, c'est une vraie mine d'or de connaissances et d'ouvrages de références et d'indispensables, parfois même d'introuvables ou encore de livres précieux et recherchés... référencés par les plus grands éditeurs du domaine de l'art et des beaux livres.
    Sont également répertoriés les catalogues d'expositions ainsi que toutes les nouvelles parutions, mais aussi les actualités et évènements dans le domaine du livre d'art.

    Une fois le précieux ouvrage trouvé, il est possible de passer commande directement auprès du libraire ou d'un site marchand référençant l'oeuvre et le tour est joué.

    Livre d'art, le site de référence des passionnés


    Moi qui regrettait de ne pas avoir acheté le catalogue de l'exposition "Matisse, Cézanne, Picasso, l'aventure des Stein" au Grand Palais, je sais désormais où me le procurer...

    Catalogue d'exposition matisse


    Les éditeurs d'art et de beaux livres seront présents pour la deuxième édition du Festival de l’Histoire de l’Art organisé par l'Institut national d'histoire de l'art et le Château de Fontainebleau qui aura lieu du 1er au 3 juin 2012 prochain à Fontainebleau.


  • Tous les bons plans du web à la même adresse : BernardTapie.com

    Par Cath, Coup de coeur - Tags

    Sur internet, on entend toujours parler de bons plans, bonnes affaires, ventes privées et autres sites discount, comparateur de prix qui n'en sont pas vraiment... et ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver dans cette jungle de bons prix et pseudo affaires...


    Et bien figurez-vous qu'il y a un site qui cartonne depuis 2 ans et qui propose des prix négociés et bons plans pour "dépenser moins et mieux" dans tous les domaines. Plus besoin de surfer d'un site à un autre pour faire des économies.
    Le site BernardTapie.com propose d'économiser sur nos factures et sur nos différents achats, le saviez-vous? Non, non, ce n'est pas une blague!

    Bon, j'avoue que ça m'a fait sourire quand j'ai découvert le site des bons plans de Nanard... Quoique l'on puisse penser du bonhomme, moi j'ai toujours bien aimé le personnage, son franc parler et ses talents d'orateurs, mis cette fois-ci au profit des consommateurs.

    A travers ce site, Bernard Tapie propose des solutions dans différents domaines pour dépenser moins mais aussi pour dépenser mieux avec par exemple des propositions de téléphonie sans engagement, des assurances négociées: assurances automobile jeunes ou bons conducteurs, des assurances complémentaire santé à prix exclusifs mais aussi des assurances pour chiens et chats..., des solutions de rachat de crédit , des billets de spectacles moins chers, des ventes privées ou encore de l' achat de véhicule neuf à prix négociés!


    Bref, tout est négociable et re-négociable et là, la réputation de négociateur intraitable du fondateur du site prend toute sa mesure et sert à développer et proposer des offres toujours plus attractives et ce n'est pas le consommateur qui va s'en plaindre!


    Désormais, le site BernardTapie.com propose des DEALS, c'est à dire des offres ponctuelles de quelques jours sur des produits sélectionnés à des prix ultra intéressants, dans divers domaines tels que: beauté et bien-être, loisirs et activités, restaurants et bars, services, shopping, sport et fitness, voyages.


    Je viens de découvrir par exemple, un ensemble lisseur-boucleur de cheveux en céramique + son lisseur de voyage à 39,90€ au lieu de 118€ soit 66% de remise! Si j'avais su, j'aurais attendu avant d'acheter le mien!


    Ces deals concernent tout type de produits de la vie courante. Leurs prix sont ultra négociés et les ventes ne durent que quelques jours. Certains DEALS sont assez hallucinants comme par exemple la tablette tactile 7 pouces à 79€ au lieu de 239€... des deals dans des hôtels prestigieux ou dans des riads avec vue imprenable dur l'Atlas au Maroc à prix serrés... Et puis à l'approche de Pâques des offres de ballotins de friture et oeufs en chocolats à prix riquiqui, difficile de résister.


    Bref, des deals il y a en tous les jours pour tous les goûts, toutes les envies, mais aussi en fonction du calendrier et des fêtes...

    Et si vous le souhaitez, vous pouvez liker la page Facebook du site pour suivre l'actualité des bons plans et deals proposés par BernardTapie.com mais aussi être avertis de toutes les informations qui visent à améliorer notre pouvoir d'achat.

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