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Cadeau femme enceinte
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Compositeur de Musique de Film Alexandre Mabeix Composition et Production de Musique de film (court et long métrage, publicité, documentaire, TV, institutionnel), Musique pour site internet, jeux vidéo et Multimedia. Découvrez le site du compositeur Alexandre Mabeix et écouter ses musiques de film en MP3. Thèmes abordés : Composition musique de film, Production musique de film, Musique pour site internet, Compositeur Musique de pub, écouter musique de film, Musique pour documentaire TV, Musique pour court métrage, Musique pour long métrage, Musique pour film institutionnel, Compositeur pour film. Tags
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Les posts du Blog :Par Cath, Les dessous du blog - Tags
Pour répondre à la question de Monsieur XIX concernant mon cadeau d'anniversaire, je cite:
"on peut voir la photo de celui qui a offert le cadeau ?"
Il s'agit de mon (futur) mari... bon puisque vous insistez, je vous mets une photo
Par Cath, Autres Loisirs Créatifs - Tags
J'ai décoré ce petit vase acheté chez Ikéa avec une serviette en papier à motif de rose.
Aujourd'hui, 8 mars, journée internationale de la Femme est le jour idéal pour vous le montrer. N'oublions pas que toutes les femmes n'ont pas les mêmes droits que nous...
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je trouve qu'il est de plus en plus difficile de faire son choix de crème solaire face à l'offre grandissante proposée dans les supermarchés, pharmacies ou parfumerie. Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver. Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit. Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade. N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!
Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
Il existe 4 niveaux de protection :
Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.
Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.
Petit rappel pour bronzer en toute sécurité: Eviter les expositions entre 12h et 16h A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil... Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!
Par Cath, Tricot - Tags
Ma fille me réclamait depuis un moment un poncho et moi je voulais liquider cette laine (Altitude de Phildar) depuis fort longtemps. Mais aucun modèle ne convenait pour cette grosse laine... à part une veste ou un manteau, mais je n'avais pas assez de pelotes. Alors l'idée d'un poncho a fait son chemin. Pour les explications, on ne peut plus facile: j'ai tricoté 2 rectangles de 36 mailles avec des aiguilles n°7 sur 70 cm de hauteur totale pour une taille 8/10 ans. J'ai assemblé les deux morceaux petit côté sur grand côté de manière à obtenir une forme de triangle une fois le poncho cousu. Un rang de mailles serrées au niveau de l'encolure pour éviter qu'elle ne roule et des franges seulement sur l'un des côtés, c'était le choix de la demoiselle. Bon l'encolure est un peu large, alors avec le reste de laine, et oui il m'en reste encore, je vais lui tricoter une écharpe ou un tour de cou.
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