Baume respiratoire au calendula et aux huiles essentielles de lavande et de tea tree
Par Cath, lundi 22 mars 2010 à 14:47 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags
C'est le retour en force de la toux grasse ou sèche à la maison, personne n'y échappe, surtout les enfants.
Dès les premiers symptômes, je leur applique immédiatement un baume au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande sur la poitrine et sur le dos pour éviter que cela ne s'aggrave. Il est vraiment très efficace et sa préparation est très simple, pas besoin d'être expert en préparation de crèmes faites maison.
De part sa composition, et les spécificités de chaque ingrédient, vous allez voir que son usage est loin d'être unique...
Je fais vite une pause, pour en donner à mon jules qui commence lui aussi à toussoter... (de retour) je disais donc ...
Voici un résumé, de ce que j'ai pu lire et testé sur le sujet :
Le calendula (Souci officinal des jardins ou Calendula officinalis) a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, et anti-inflammatoires. De ce fait, c'est le traitement idéal pour soigner bon nombre de problèmes cutanés, tels que les crevasses, brûlures, eczéma, irritations, mains sèches, érythèmes fessiers, écorchures et j'en passe.
L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est un antiseptique très efficace et est très utile pour soigner les abcès, les ampoules, les furoncles, les irritations cutanées, les gingivites, les piqures d'insectes...(ben oui , c'est de saison pour nos amis de l'hémisphère sud ... ;-) Elle est très efficace dans le traitement des verrues et de l'herpès.
A noter que c'est une des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure sur une zone à traiter à raison d'1 goutte.
Autres propriétés très intéressantes et qui nous concernent directement dans le cadre de ce baume est sa capacité d'éliminer les mucosités bronchiques. Elle est donc indispensable pour traiter les infections hivernales: bronchite, rhume, toux, grippe, sinusite...
L'huile essentielle de lavande vraie ou officinale (Lavandula officinalis), est également antiseptique et favorise le renouvellement cellulaire (d'où sa présence dans de nombreux cosmétiques). Ses vertus sont similaires à celle de l'huile essentielle de tea tree, elle est également anti-virale, antibiotique, accélère la cicatrisation et soulage la douleurs, notamment celles de l'arthrite, des lumbagos (Le père Noël en met toujours après un passage en force dans une cheminée trop étroite ... ;-), des rhumatismes, des sciatiques ou tout autre douleur musculaire.
C'est sûr, tout ça n'est pas aussi rigolo que le tricot... donc je finis mon blabla pour vous donner (enfin) ... LA RE-CETTE !
Pour un pot de 50ml:
40 gr de macérat de calendula
4 gr de cire d'abeille ( j'ai utilisé de la cire d'abeille classique)
15 g d'huile essentielle de tea tree
15 g d'huile essentielle de lavande
4 g de propolis (facultatif)
Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.
Et comme nous sommes en pleine période d'infections hivernales, et pour celles qui souhaitent approfondir le sujet je vous propose de lire les conseils d'une blogueuse pharmacienne concernant les gastro-entérites, le traitement homéopathique de la grippe.
Dès les premiers symptômes, je leur applique immédiatement un baume au calendula et aux huiles essentielles de tea tree et de lavande sur la poitrine et sur le dos pour éviter que cela ne s'aggrave. Il est vraiment très efficace et sa préparation est très simple, pas besoin d'être expert en préparation de crèmes faites maison.
De part sa composition, et les spécificités de chaque ingrédient, vous allez voir que son usage est loin d'être unique...
Je fais vite une pause, pour en donner à mon jules qui commence lui aussi à toussoter... (de retour) je disais donc ...
Voici un résumé, de ce que j'ai pu lire et testé sur le sujet :
Le calendula (Souci officinal des jardins ou Calendula officinalis) a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, et anti-inflammatoires. De ce fait, c'est le traitement idéal pour soigner bon nombre de problèmes cutanés, tels que les crevasses, brûlures, eczéma, irritations, mains sèches, érythèmes fessiers, écorchures et j'en passe.
L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est un antiseptique très efficace et est très utile pour soigner les abcès, les ampoules, les furoncles, les irritations cutanées, les gingivites, les piqures d'insectes...(ben oui , c'est de saison pour nos amis de l'hémisphère sud ... ;-) Elle est très efficace dans le traitement des verrues et de l'herpès.
A noter que c'est une des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure sur une zone à traiter à raison d'1 goutte.
Autres propriétés très intéressantes et qui nous concernent directement dans le cadre de ce baume est sa capacité d'éliminer les mucosités bronchiques. Elle est donc indispensable pour traiter les infections hivernales: bronchite, rhume, toux, grippe, sinusite...
L'huile essentielle de lavande vraie ou officinale (Lavandula officinalis), est également antiseptique et favorise le renouvellement cellulaire (d'où sa présence dans de nombreux cosmétiques). Ses vertus sont similaires à celle de l'huile essentielle de tea tree, elle est également anti-virale, antibiotique, accélère la cicatrisation et soulage la douleurs, notamment celles de l'arthrite, des lumbagos (Le père Noël en met toujours après un passage en force dans une cheminée trop étroite ... ;-), des rhumatismes, des sciatiques ou tout autre douleur musculaire.
C'est sûr, tout ça n'est pas aussi rigolo que le tricot... donc je finis mon blabla pour vous donner (enfin) ... LA RE-CETTE !
Pour un pot de 50ml:
40 gr de macérat de calendula
4 gr de cire d'abeille ( j'ai utilisé de la cire d'abeille classique)
15 g d'huile essentielle de tea tree
15 g d'huile essentielle de lavande
4 g de propolis (facultatif)
Faite fondre la cire dans le macérat de calendula. Laissez légèrement refroidir puis ajoutez les huiles essentielles. Bien mélanger et verser dans un pot.
Et comme nous sommes en pleine période d'infections hivernales, et pour celles qui souhaitent approfondir le sujet je vous propose de lire les conseils d'une blogueuse pharmacienne concernant les gastro-entérites, le traitement homéopathique de la grippe.
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Recette de sirop contre la toux au thym et au miel
Par Cath - Tags
Pour calmer une toux associée à un rhume ou une grippe, préparez-vous un sirop de thym.
Le thym agit comme désinfectant des voies respiratoires, de plus il fluidifie et facilite l'expectoration du mucus bronchique.
La plupart des sirop vendus dans le commerce calment la toux, mais ne permettent pas d'évacuer les glaires. Ce remède ne vous coûtera pas grand chose d'autant plus que vous avez certainement chez vous du thym séché et du miel.
Voici la recette du sirop contre la toux:
20 cl d'eau bouillante
3 cuillères à soupe de thym séché
10 cl de miel
Versez l'eau bouillante sur le thym et laisser infuser 20 minutes.
Filtrez puis ajoutez le miel
Remettez la préparation à chauffer pour faire dissoudre le miel.
Une fois refroidi, versez dans un flacon opaque et conservez au réfrigérateur.
Prenez une cuillère à café à chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Vous pouvez enrichir cette recette avec d'autres plantes que vous laisserez infuser avec le thym: comme par exemple le sureau pour faire baisser la fièvre, l'échinacée pour renforcer le système immunitaire, la guimauve qui apaise les toux douloureuses...
Le thym agit comme désinfectant des voies respiratoires, de plus il fluidifie et facilite l'expectoration du mucus bronchique.
La plupart des sirop vendus dans le commerce calment la toux, mais ne permettent pas d'évacuer les glaires. Ce remède ne vous coûtera pas grand chose d'autant plus que vous avez certainement chez vous du thym séché et du miel.
Voici la recette du sirop contre la toux:
20 cl d'eau bouillante
3 cuillères à soupe de thym séché
10 cl de miel
Versez l'eau bouillante sur le thym et laisser infuser 20 minutes.
Filtrez puis ajoutez le miel
Remettez la préparation à chauffer pour faire dissoudre le miel.
Une fois refroidi, versez dans un flacon opaque et conservez au réfrigérateur.
Prenez une cuillère à café à chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Vous pouvez enrichir cette recette avec d'autres plantes que vous laisserez infuser avec le thym: comme par exemple le sureau pour faire baisser la fièvre, l'échinacée pour renforcer le système immunitaire, la guimauve qui apaise les toux douloureuses...
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Assainir l'air intérieur avec les huiles essentielles
Par Cath - Tags
Entre les gastro-entérites, les rhumes, les toux... c'est le retour des microbes en tout genres.
On ne le répètera jamais assez: se laver les mains limite déjà une bonne partie de la propagation des microbes. Et ce n'est pas parce que l'on ne parle plus de grippe H1N1 qu'il faut laisser tomber les recommandations d'hygiène de base!
Il est important également de bien aérer les différentes pièces de la maison, son bureau et même sa voiture...pour renouveler l'air intérieur. Et ce n'est pas parce qu'il fait froid dehors qu'il faut faire l'impasse dessus.
Les huiles essentielles sont également d'une grande utilité pour échapper aux tracas de l'hiver. Diffusées ou vaporisées, elles peuvent assainir une pièce, limiter la prolifération des microbes, déboucher le nez, calmer une toux, apaiser et favoriser l'endormissement.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus radiata ou de lavande officinale dans un diffuseur.
Il existe aussi en pharmacie des sprays d'huiles essentielles prêts à l'emploi à pulvériser directement dans les 4 coins de la pièce comme ce Spray Respiration de chez Phytosun Aroms à base d'huiles essentielles d'eucalyptus, de romarin, de cajeput, de menthe.... Ces huiles 100% pures et naturelles (certifiées HEBBD) sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, assainissantes et purifiantes particulièrement utiles pour traiter les pathologies hivernales et printanières.
Et vous, avez-vous recours aux huiles essentielles pour traiter les maux de l'hiver?
N'oubliez pas que les huiles essentielles sont très puissantes et sont à utiliser avec précaution.
On ne le répètera jamais assez: se laver les mains limite déjà une bonne partie de la propagation des microbes. Et ce n'est pas parce que l'on ne parle plus de grippe H1N1 qu'il faut laisser tomber les recommandations d'hygiène de base!
Il est important également de bien aérer les différentes pièces de la maison, son bureau et même sa voiture...pour renouveler l'air intérieur. Et ce n'est pas parce qu'il fait froid dehors qu'il faut faire l'impasse dessus.
Les huiles essentielles sont également d'une grande utilité pour échapper aux tracas de l'hiver. Diffusées ou vaporisées, elles peuvent assainir une pièce, limiter la prolifération des microbes, déboucher le nez, calmer une toux, apaiser et favoriser l'endormissement.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus radiata ou de lavande officinale dans un diffuseur.
Il existe aussi en pharmacie des sprays d'huiles essentielles prêts à l'emploi à pulvériser directement dans les 4 coins de la pièce comme ce Spray Respiration de chez Phytosun Aroms à base d'huiles essentielles d'eucalyptus, de romarin, de cajeput, de menthe.... Ces huiles 100% pures et naturelles (certifiées HEBBD) sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, assainissantes et purifiantes particulièrement utiles pour traiter les pathologies hivernales et printanières.
Et vous, avez-vous recours aux huiles essentielles pour traiter les maux de l'hiver?
Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiver
Par Cath - Tags
A défaut d'été indien, l'automne s'installe bien vite surtout en Lorraine... 5°C au thermomètre ce matin!!!
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer...
Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade...
Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*.
Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.
*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.
Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer...
Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade...
Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*.
Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.
*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.
Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.
Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiver| Faire le plein de vitamine C pour lutter contre le rhume| Cure de vitamine C et d'échinacée pour lutter contre la grippe| Quelle plante utiliser pour renforcer le système immunitaire| Cocktail d'échinacée pour renforcer le système immunitaire et combattre les virus| Acheter de l'extrait d'échinacée en magasin bio ou herboristerie| Renforcer le système immunitaire avec les fleurs ou les racines d'échinacée| Stimuler le système immunitaire aider l'organisme à lutter contre la grippe et le rhume| Utiliser l'échinacée pour lutter contre les gorges enrouées et nez qui coule| Remède à base d'agrumes contre le rhume et la grippe
String ajouré tricoté en coton Licorne de chez Phildar - Modèle Interweave knits gratuit à télécharger
Par Cath - Tags
Moi aussi, tout comme beaucoup d'entre vous, j'ai craqué pour la lingerie présentée dans le dernier IK spring 2007 et surtout pour le petit string ajouré. Le modèle se trouve ici. Il est en anglais, mais il est facile à réaliser.
Je l'ai tricoté en Licorne de Phildar coloris Bambou (coloris vert anis) avec des aiguilles 3,5. Ca monte vite et c'est amusant à faire. En plus, ça permet de finir les restes de laine. J'ai utilisé environ 2/3 de la pelote.
Pour des raisons de confort, j'ai préféré tricoter la ficelle sur 3 mailles plutôt que de faire une chainette au crochet!!
Je trouve également que la bande est un peu trop large, j'aurais dû la faire avec des aiguilles plus petites... mais le rang de picot permet quand même de resserrer ainsi que le petit ruban noir.
Je l'ai tricoté en Licorne de Phildar coloris Bambou (coloris vert anis) avec des aiguilles 3,5. Ca monte vite et c'est amusant à faire. En plus, ça permet de finir les restes de laine. J'ai utilisé environ 2/3 de la pelote.
Pour des raisons de confort, j'ai préféré tricoter la ficelle sur 3 mailles plutôt que de faire une chainette au crochet!!
Je trouve également que la bande est un peu trop large, j'aurais dû la faire avec des aiguilles plus petites... mais le rang de picot permet quand même de resserrer ainsi que le petit ruban noir.
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Modèles gratuits de décorations de sapin de Noël: des pulls miniatures à tricoter
Par Cath - Tags
Ce mois-ci Berroco propose des modèles gratuits de pulls miniatures pour décorer le sapin. Simples et rapides à réaliser, ils peuvent faire des petits cadeaux de dernières minutes, peuvent également servir à orner des emballages cadeaux ou peut être même de pulls pour Playmobil, à tester!!!!
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Body bar ou crème hydratante compacte version unidoses cacao/orange et vanille
Par Cath - Tags
Depuis le temps que je vois des body bars ou autres friandises pour le corps sur les différents blogs que je visite, j'ai eu envie de tenter l'expérience.
Résultat: c'est très facile et rapide à réaliser, pratique à utiliser et ça sent bon!!!
Cette recette permet de nombreuses variantes en fonction de l'usage souhaité (anti-stress, courbatures...). Ces petites friandises-là n'ont pour but que de parfumer et hydrater... et elles fondent au contact de la peau.
Voici la recette:
50gr de cire d'abeille
40gr de beurre de cacao
80gr (environ)d'huile de jojoba
5g d'HE d'orange
5g d'HE d'orange douce
4g d'absolu de vanille
Une fois la cire, le beurre et l'huile fondus, j'ai séparé la préparation en deux. Dans un bol, j'y ai ajouté les huiles essentielles et dans l'autre l'absolu de vanille et j'ai mis tout cela à durcir dans des moules.
Avec ce genre de recette, on ne prend pas de risques, si c'est trop mou, il suffit juste de refaire fondre et de rajouter de la cire et si c'est trop dur, de l'huile végétale.
Résultat: c'est très facile et rapide à réaliser, pratique à utiliser et ça sent bon!!!
Cette recette permet de nombreuses variantes en fonction de l'usage souhaité (anti-stress, courbatures...). Ces petites friandises-là n'ont pour but que de parfumer et hydrater... et elles fondent au contact de la peau.
Voici la recette:
50gr de cire d'abeille
40gr de beurre de cacao
80gr (environ)d'huile de jojoba
5g d'HE d'orange
5g d'HE d'orange douce
4g d'absolu de vanille
Une fois la cire, le beurre et l'huile fondus, j'ai séparé la préparation en deux. Dans un bol, j'y ai ajouté les huiles essentielles et dans l'autre l'absolu de vanille et j'ai mis tout cela à durcir dans des moules.
Avec ce genre de recette, on ne prend pas de risques, si c'est trop mou, il suffit juste de refaire fondre et de rajouter de la cire et si c'est trop dur, de l'huile végétale.
Recette facile à réaliser| Recette body bar| Huile végétale| Cire d'abeille| Anti-stress| Courbatures| Beurre de cacao| Huile essentielle orange| Absolu vanille| HUile de jojoba| Recette de body bar| Recette de barre hydratante pour le corps| Recette de crème hydratante à l'huile de jojoba| Comment préparer des barres hydratantes pour le corps| Recette simple pour hydrater le corps| Préparation naturelle anti-stress
Les Sites de l'Annuaire
Médecine chinoise pour femmes enceintes - Tuina obstétrique
Ce site propose un suivi prénatal et posnatal avec la médecine chinoise pour les femmes enceintes dès le début de la grossesse accompagnée d'une sage femme dans les Alpes Maritimes à Vence.
Le Tuina permet un véritable bien être permettant de lutter contre les désagréments de la grossesse en rééquilibrant l'organisme de manière naturelle. Tags
Femme enceinte
Ce site propose un service pour les femmes enceintes.
Il propose un suivi spécifique dès le début de la grossesse, jusqu'à l'accouchement, et pendant toute la période du post partum.
Médecine chinoise
La médecine chinoise est utilisée pour traiter les patientes en apportant un rééquilibrage pendant la grossesse sans danger pour le bébé, ainsi qu'après l'accouchement.
Préparation à la naissance
Ce suivi permet à la femme enceinte de se préparer à vivre un accouchement harmonieux.
Tout au long de la grossesse, on apporte un soutien contre les nausées, les douleurs lombaires, les problèmes circulatoires, etc.....
Un suivi hebdomadaire le dernier mois avant l'accouchement permettra de préparer le périnée, le bassin et de réduire le stress de l'approche de la naissance.
Professionnel
Il s'agit d'une sage femme qui propose ce soin, donc habilitée à traiter les femmes enceintes. Je propose également d'autres services pour les femmes enceintes dont le suivi à domicile et lé rééducation du périnée.
Suivi post partum
La nouvelle maman est de suite prise en charge après l'accouchement afin de l'aider à lutter contre la fatigue de l'accouchement, les éventuels problèmes dûs à l'allaitement, le baby blues, la remise en place du bassin.
Nous proposons également un suivi pédiatrique pour bébé afin d'améliorer son sommeil, traiter des régurgitations, coliques, stress post natal.....
Contact :
Http://tuinaobstetrique.blogspot.com/
261 av Henri Matisse alt 350 Maison Le Grillon
06140 VENCE
FRANCE
tél : 0662179504
Catégorie > Santé Forme > Santé > Santé au Naturel > Médecine chinoise > Femmes enceintesVitalibio - Magasin de cosmétiques bio et institut de beauté à Aix en Provence
Vitalibio est un site de vente en ligne de produits bio : cosmétiques bio, compléments alimentaires, fleurs de bach, produits mamans et bébé, produits bio adolescents. Tags
Notre point fort : le conseil
Notre équipe est composée de 12 naturopathes et bio esthéticiennes qui sont à votre écoute du lundi au vendredi de 9h à 17h au 04.42.54.59.59 et qui seront vous conseiller au mieux par rapport à leur diagnostic téléphonique.
Les principales marques bio sont chez Vitalibio
Vitalibio c'est plus de 56 marques parmi les plus réputées dans le secteur du bio.
Retrouvez parmi nos références ; Dr Hauschka, fitoform, De Bardo, Ballot-Flurin, Lashkmi, Essential Care, Anakae...
Boutique bio sur Aix en Provence
Vitalibio c'est également un point de vente physique sur Aix en Provence dans la zone de la Pioline.
Au rez de chaussée un espace vente et conseil.
Au premier étage un institut de beauté bio pour des soins et des massages.
Green Dating
Vitalibio organise régulièrement des après midi green dating à la boutique d'Aix en Provence.
Plusieurs thèmes sont proposés : renforcez vos défenses naturelles, lutter naturellement contre la grippe...
Cadeaux
Grâce à vos achats, chaque commande vous rapporte des points fidélités qui, cumulés, se convertissent en bons de réductions.
Régulièrement, à partir d'un certain montant, des cadeaux de nos partenaires vous sont offerts.
Contact :
Vitalio
220 rue Georges Claude
13852 Aix en Provence
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tél : 0442545959
Catégorie > Beauté > Institut > Instituts de beauté bio PACAProduits bio du terroir - Au Panier d'Auvergne
Nous proposons des produits du terroir et bio en direct d'Auvergne.
Des produits rigoureusement sélectionnés pour leurs qualités environnementales. Les livraisons se font à l'aide de carton recyclés. Tags
Des Produits goûteux et sains
Nos produits sont en majorité issus de l'agriculture biologique ou provenant d'artisans travaillant dans un esprit de protection environnementale.
Les produits que nous commercialisons valorisent l'Auvergne et sont aussi choisi pour leurs qualités gustatives.
Pourquoi commander chez nous?
En plus de la qualité des produits, notre activité contribue à la lutte contre la désertification humaine en zone rurale, au maintient d'une agriculture durable en zone climatique difficile et avec notre boutique non-virtuelle (épicerie bio et terroir.
Nous apportons un service de proximité de qualité aux 700 âmes de La Chaise-Dieu.Epicerie bio du terroir | Acheter ses produits chez les producteurs | Produits authentiques d'Auvergne
Cadeaux, fêtes, événements, Professionnels et particuliers
Grâce à notre site vous pouvez retrouver chez vous les produits auvergnats.
Vous pouvez expédier un colis dans toute l'Europe à une adresse différente de la votre.
Nous proposons à la demande des paniers garnis remise selon quantité, nous contacter.
Notion de service
Vous recherchez un produit typiquement auvergnat qui n'est pas sur le site, vous voulez une expédition personnalisé, un e-mail ou un coup de fil et le tour est joué!Vente en ligne de saucisson auvergnat | Tradition culinaire d'Auvergne | Envoi rapide de produits bio
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