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Comment lutter efficacement contre l'apparition des rides


Lutte contre le vieillissement de la peau: il y a les crèmes anti-rides et des règles d'hygiène à respecter


J'ai eu envie d'écrire ce billet suite à une publicité pour une crème anti-âge contenant du "caviar"...
Et oui, mesdames, nous pouvons désormais nous offrir le luxe de nous tartiner avec du caviar... personnellement, je préfèrerai en goûter sous une autre forme!!!
Même si certaines sont très efficaces, je reste sceptique devant le fait que l'on puisse rajeunir de 10 ans au bout de quelques pots de crèmes... par contre quelques règles d'hygiène simples peuvent en effet nous aider à retarder de manière significative le vieillissement des cellules.
La première chose que l'on demande à une crème est d'être hydratante, mais il ne faut pas oublier non plus de s'hydrater en buvant de l'eau tout au long de la journée. La crème seule ne peut suffire à combler les besoins en eau de la peau.
Privilégier une alimentation riche en antioxydants . On les trouve dans les fruits et légumes (n'hésitez pas à les consommer en jus!), dans le poisson, dans les huiles telles que colza, lin, noix, dans les fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes...), ces derniers sont riches en Oméga3.
Tout le monde sait que fumer nuit gravement à la santé, mais c'est également un puissant facteur de formation de rides.
Le manque de sommeil favorise également l'apparition des rides. Rien de tel que de respecter son quotat de sommeil pour entretenir sa peau...
Et rappelons les expositions prolongées au soleil favorisent accélèrent le vieillissement de la peau.
Ca parait peut être évident, mais si ces quelques règles ne sont pas respectées, aucune crème ne sera vraiment efficace, seule.
A bonne entendeur...
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Pourquoi ne pas lire aussi :

Cocktail vitaminé aux agrumes et à l'échinacée pour lutter contre les maux de l'hiver

A défaut d'été indien, l'automne s'installe bien vite surtout en Lorraine... 5°C au thermomètre ce matin!!!
Les nez commencent à couler, les gorges à s'enrouer...
Alors, c'est le moment de faire le plein de vitamines C avant de tomber malade...
Voici un petit cocktail coup de fouet à prendre au petit déjeuner à base d'agrumes et d'échinacée*.
Presser 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron vert ou jaune et ajouter 30 gouttes d'extrait liquide d'échinacée.

*L'échinacée est une plante originaire d'Amérique du Nord, dont les fleurs et les racines stimulent le système immunitaire pour aider l'organisme à combattre les virus, notamment ceux du rhume et de la grippe. Vous pouvez trouver de l'extrait d'échinacée dans tous les magasins bio et également sur internet sur les sites spécialisés en herboristerie et plantes.


Cocktail vitaminé contre la grippe et le rhume


Mon autre remède pour lutter contre les maux de l'hiver: la propolis.

Compresses de thé vert pour atténuer les cernes et poches sous les yeux et estomper les rides

Voici un petit truc efficace à base de sachets de thé vert infusés pour atténuer les poches sous les yeux et estomper rides et ridules.
Les propriétés anti oxydantes du thé vert sur l'organisme ne sont plus à prouver depuis longtemps, et ses vertus s'appliquent également dans le domaine de cosmétique.
Sa richesse en caféine et polyphénols (destructeurs de radicaux libres responsables du vieillissement de la peau) en fait un élément indispensable dans les soins anti rides.

Ingrédients:
A sachets de thé vert

Préparation:
Ebouillanter les deux sachets de thé et les placer dans le congélateur une vingtaine de minute.

Utilisation:
Les appliquer sur les yeux 10 minutes

Résultats:
Le froid active la micro circulation, le thé calme l'inflammation , apaise le contour de l'oeil et lisse les rides et ridules

Bonus:
10 minutes de détente rien que pour soi, le bénéfice n'est pas négligeable non plus!!!

Thé vert anti rides

Anti mites naturels pour s'en débarasser efficacement et éviter leur prolifération :bois de cèdre, lavande, menthe...

Le mois de septembre n'est pas seulement synonyme de rentrée, mais aussi de chasse aux mites....
Ces petites bêtes après avoir pondu leurs oeufs en juillet et août "voient" leurs oeufs éclore en septembre. C'est donc le moment de vérifier qu'il n'y a pas de larves dans les penderies.
Pour rappel, les mites sont une sorte de papillon de nuit dont les larves mangent les textiles contenant de la laine.
Il est donc important de bien aérer et secouer régulièrement vos vêtements en laine (surtout en été), de les ranger propres et emballés dans des housses en plastiques si vous ne les portez pas souvent et de nettoyer vos penderies et commodes.
Pour être sûre de ne pas avoir de trous dans mes pulls en laine au moment de les porter en hiver, je les relave toujours en cette période
Avis aux tricoteuses qui comme moi stockent "quelques" pelotes de laine, n'hésitez pas à les sortir de leurs sacs ou cartons et leur faire prendre un peu l'air... Les mites n'aiment pas être dérangées...

Et pourquoi ne pas en profiter pour glisser quelques cubes de bois de cèdre ou autre anti mites naturel avant de les ranger.
Exit la naphtaline qui en plus de sentir mauvais est cancérigène, utilisez plutôt du bois de cèdre qui est un répulsif naturel contre les mites que l'on trouve en cube ou en cintre.
Par contre, il est important de réactiver régulièrement l'odeur en versant quelques gouttes de l'huile de bois de cèdre sur ces petits cubes ou directement sur un tissu.
Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles au parfum fort tel que le cyprès, la lavande ou le romarin.
Les bouquets de menthe et fleurs séchées de lavande glissés dans des petits sachets en tissu ou mis directement dans les armoires et tiroirs, en plus de parfumer agréablement votre linge éloigneront les mites de vos lainages.

Bois de cèdre anti mites

Toque tricotée en laine Aventica Schachenmayr SMC - Catalogue Inspiration Family Accessoires 146

Je viens de terminer un nouvel exemplaire de mon bonnet fétiche (Nepal de Elle tricote) cette fois-ci avec le fil Aventica de chez Schachenmayr SMC.
Le plus difficile a été d'attraper le mini-boy déchainé supposé me servir de modèle...
Cette toque est destinée à un enfant plus jeune, mais je n'avais pas de "tête" plus petite sous la main.
Il s'agit d'un fil chiné qui donne l'impression d'être tressé. Le dégradé de couleur est très harmonieux et j'ai choisi la couleur 83 pour ses subtiles nuances de bleu et de violet.
Le fil se tricote avec des aiguilles 6/7 pour un échantillon de 16 mailles pour 24 rangs.
Composé de 25% de laine vierge, le résultat est étonnamment doux et est très agréable à porter.

Bonnet Nepal

Je viens de recevoir ma commande de chez Univers tricot qui commercialise les laines Schachenmayr dont la gamme Aventica ainsi que les magazines tricot de la marque. J'ai commandé la brochure Inspiration 146 qui propose des accessoires tricotés (notamment avec ce fil) pour toute la famille : homme, femme et enfants... .
Mais, je l'ai surtout commandée pour ce modèle hyper original de chèche à col roulé!!



Pour connaitre la liste des revendeurs Schachenmayr SMC près de chez vous, n'hésitez pas à envoyer votre demande à : contact@coats.com

Coups de soleil : réduire la douleur des brûlures et accélérer la cicatrisation de la peau

Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".

L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!

Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..

Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.

Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.

Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.


Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
Photo coup de soleil

Manique brodée au point de croix: motifs des petits choux à la crème

J'ai eu une brusque envie de choux à la crème, alors plutôt que de les manger, je les ai brodés.
J'avais acheté cette manique en lin chez Loisirs et Créations, j'avais également mis de côté les fils pour la broder, mais je n'avais pas d'idée du motif, et puis je suis tombée pas hasard sur ces petites pâtisseries qui m'ont bien tentées. Il s'agit de petits motifs tirés d'une grille d'un kit de point de croix de Noël.
Du coup, j'ai un peu de mal à m'en servir pour sortir mes plats du four...bon, je sais, il n'y a pas de quoi sauter au plafond, ce n'est pas la broderie du siècle, mais quand même!!!

Manique en lin brodée motifs Choux à la Crème
Les Sites de l'Annuaire
  • Vente de Sandale Minceur


    AlloMarket est une boutique en ligne spécialisée dans la Minceur, Beauté, Bien-être, Fitness. Nos produits phares sont une gamme complète de sandales minceur Drainaflex et Cellulette. AlloMarket offre à ses clients une livraison gratuite à partir de 69 Euros. AlloMarket est site certifié FIA NET.
    Thèmes abordés : Sandale minceur, Cellulette sandale et chaussure minceur, Sandale semelle inclinée pour lutter contre la cellulite, Patch minceur, Chaussure minceur active le retour veineux, Sabot minceur et anticellulite, Sauna portable, Home sauna, Basket minceur, Sandale drainaflex pour lutter contre la peau d'range.
    Tags

    Catégorie > Mode > Chaussures > Sandales minceur

  • Le specialiste des coussins auto chauffants


    Nous vendons au détail et en gros une gamme de coussins chauffant instantanés.
    En pliant simplement la pastille à l'intérieur, cela va chauffer la compresse auto-chauffante à 53 °C pendant une heure !
    Très simple, 100% naturel et écologique puisqu'aucun besoin d'électricité. Tags

    Efficacité des coussins auto-chauffants
    Le gros avantage des coussins auto-chauffants, c'est que la chaleur provient d'une réaction en chaine qui garantit que la température sera toujours la même.
    Pas besoin de la passer dans un micro onde ou faire bouillir.
    De plus la chaleur restera à son maximum entre 30 minutes et plus d'une heure en fonction des modèles.

    Fiables et écologiques
    Ils peuvent être utilisés plus d'une centaine de fois sans risque de détérioration.
    Il suffit de suivre les indications qui sont très simples.
    De plus ils sont 100% naturels et respectent l'environnement.

    On peut l'utiliser partout en l'apportant avec soi
    On a besoin d'une source de chaleur, comme par exemple pour réchauffer un sac de couchage, le coussin auto chauffant est la solution.
    Très peu encombrant et utilisable directement.

    Des produits originaux en matière de thermotherapie
    Le coussin chauffant pour les cervicales est assez connu.
    Par contre nous proposons des produits très originaux et au combien efficaces : le coussin auto chauffant pour les pieds : idéal après une journée de travail et lutter contre les insomnies.
    Le coussin chauffant pour les yeux idéal pour les maux de tête et migraines.

    Frais de port pour la france metropolitaine minimes
    Seulement 3 euros de frais de port quelque soit votre commande (pour les particuliers) pour les envois en France métropolitaine! br>Les envois se font par colissimo ou lettre max pour les petits produits.

    Contact :
    Coussinchauffant.com
    21 rue tendal
    81200 Mazamet
    France
    tél : 06.19.33.77.61

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    Catégorie > Santé Forme > Bien-être

  • LME spa capillaire, le véritable expert du soin des cheveux crépus, frisés et bouclés


    L'institut LME spa capillaire apporte des réponses aux problématiques des cheveux crépus, frisés et bouclés : soin des cheveux secs, soin des cheveux abîmés, soin des cheveux cassants, soin lissant.

    LME spa capillaire est l'inventeur du Lissage Manuel Embellisseur, une technique qui lisse durablement les cheveux même très crépus tout en les renforçant.
    Le Lissage Manuel Embellisseur est un soin ne contenant pas de produit chimique de lissage. Tags

    LME spa capillaire présente pour la 1ère fois en France le Lissage Manuel Embellisseur, une technique non chimique pour lisser les cheveux crépus.
    LME spa capillaire vient d'introduire pour la 1ère fois en France le Lissage Manuel Embellisseur, une technique qui permet de lisser les cheveux même très crépus sans produit chimique de lissage.
    Le Lissage Manuel Embellisseur est un soin qui rend les cheveux plus forts, plus souples et plus brillants.
    Le Lissage Manuel Embellisseur est proposé à Paris dans le centre de soin pilote LME spa capillaire.

    Le soin réparateur des cheveux abîmés par LME spa capillaire
    Le soin réparateur des cheveux abîmés permet de renforcer les cheveux qui ont été traumatisé par les défrisants, les colorations, le fer à lisser, etc...
    Il agit en nourrissant les cheveux de manière à les renforcer de l'intérieur vers l'extérieur.
    Résultat : les cheveux sont renforcés, la casse est stoppée.

    Arrêt des défrisants, accompagnement de la transition
    De plus en plus nombreuses sont les femmes qui ne souhaitent plus utiliser de produits chimiques agressifs sur leurs cheveux.
    LME spa capillaire accompagne la transition des cheveux défrisés vers des cheveux 100% naturels.

    Traiter les cheveux chroniquement secs
    Les cheveux crépus, frisés et bouclés sont souvent de nature sèche.
    Mais lorsqu'aucun soin hydratant ne parvient à modifier leur état, c'est ils sont chroniquement secs.
    LME spa capillaire propose des soins pour réhydrater en profondeur les cheveux secs.I
    ls retrouvent alors souplesse, brillance et douceur.

    Une gamme de produits capillaires sans sulfate, sans colorant et sans parabène dédiée aux cheveux crépus, frisés et bouclés
    LME spa capillaire propose une gamme de produits pour l'entretien à la maison des cheveux crépus, fisés et bouclés.
    Les formules sont sans sulfate, sans colorant et sans parabène pour laver et traiter les cheveux tout en douceur.

    Contact :
    LME spa capillaire
    6, rue Paul Bodin
    75017 PARIS
    FRANCE
    tél : 01 77 18 85 42

    Thèmes abordés : Soin cheveu afro, Technique lissage cheveux crépus, SPA capillaire sans produits chimiques, Reparer cheveux abimes et crépus, Faire un défrisage naturel cheveux crépus, Défrisant cheveux afro sans paraben, Défriser les cheveux sans produits chimiques, Prendre soin des cheveux bouclés.
    Catégorie > Beauté > Cheveux > Produits capillaires peaux noires > Soins des cheveux frisés sans paraben

  • Stage décoration de février 2011 IFAT PLESCOP 56


    Stage initiation à la décoration d'intérieur en dessins et recherches en plans de perspectives > de 10 jours en février 2011 :
    Du lundi 28 février au vendredi 11 mars 2011 inclus : 10 modules = 10 jours de 5 h : formation professionnelle avec une architecte d'intérieur dans les locaux de l'école supérieure d'architecture intérieure IFAT PLESCOP dans le Morbihan.
    Convention de formation professionnelle financement OPCA DIF et autres. Tags

    Stage initiation à la décoration d'intérieur
    Stage initiation à la décoration d'intérieur en février 2011 sur 10 jours pour les salariés et particuliers avec une "CONVENTION DE FORMATION PROFESSIONNELLE" du code du travail.

    Formation professionnelle en décoration d'intérieur
    Ce stage s'adresse à des salariés et des particuliers passionnés par la décoration intérieure et qui souhaite comprendre ce métier de création et de conseils.
    Ce stage avec une professionnelle n'est pas diplômant mais ouvre des perspectives d'études pour aller plus loin dans vos recherches personnelles.

    Ecole supérieure en architecture intérieure de Plescop
    Dans les nouveaux locaux de l'école IFAT vous passerez 10 jours avec une salle avec des postes Informatiques reliés à Internet et aux exercices sur Photoshop pour vos mises en pages.

    Portes ouvertes : le vendredi 12 et samedi 13 mars 2010
    Certificat d'école : architecte d’intérieur
    Durée : 5 ans d'études supérieures.
    900 Heures/année.
    Trois stages prévus en entreprise.
    A l’issue des 5 ans les étudiants présentent leur projet personnel de fin d’études devant un jury de professionnels.
    Conditions d’admission : Bac requis. Admission sur dossier, entretien et évaluation.

    L'école IFAT à Plescop dans le Morbihan Bretagne Sud
    Centre artistique : Les ateliers de l'école d'art en journée et cours du soir.
    Ils accueillent enfants et adultes, pour l’enseignement des techniques plastiques : dessin, croquis de nus, peinture, aquarelle, sculpture etc…
    Des conférences sur l’histoire de l’Art, des interventions sur différentes actualités et sujets artistiques rassemblent tous les étudiants.

    Contact :
    IFAT école supérieure en architecture intérieure
    9, rue Blaise Pascal
    56890 PLESCOP
    FRANCE BRETAGNE
    tél : 02.97.42.59.52

    Catégorie > Loisirs > Déco > Stages de décoration d'intérieur