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Séances palper rouler


Recette Huile minceur aux Huiles Essentielles de Romarin, Fenouil, Cèdre de l'Himalaya, Pamplemousse et Géranium


Les fêtes sont loin et le printemps approche à grand pas... alors il est peut-être temps de commencer à se prendre en main!!! J'ai du mal à me mettre au régime pour perdre les derniers kilos de ma grossesse (mon fils à 1 an, faut pas pousser!!!).
Alors, j'ai commencé des séances de frottage au gant de crin et de palper-rouler avec cette huile minceur, anti-cellulite et raffermissante... C'est tout un programme!!!

Je vous laisse la recette, faites-moi signe dès que vous avez un corps de top model, si c'est déjà le cas, ce n'est pas la peine...

Ingrédients:
200ml d'huile de pépins de raisin (régénérante et restructurante)
10 g. de germes de blé (tonifie et régénère la peau, riche en vitamine E et agit contre le vieillissement de la peau)
40 g. d'HE de romarin (action raffermissante sur les tissus distendus)
40 g. d'HE de fenouil (action contre la cellulite)
30 g. d'HE de cèdre de l'Himalaya (puissant drainant et anti cellulite)
30 g. d'HE de pamplemousse (rétention d'eau et cellulite)
10 g. d'HE de géranium (amincissement, rétention d'eau)

L'avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras. J'aime beaucoup le parfum de cette huile qui est à la fois doux et tonique.
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Le gilet pour bébé et ses beaux boutons en Fimo + bonnet écharpe assorti

Je vous avais promis de vous montrer des photos sur pied du gilet en Frénésie et Kid Mohair de chez Phildar que j'ai tricoté pour mon fils avec ses jolis boutons en fimo. Plusieurs séances de shooting ont été nécessaires, les mannequins sont bien connus pour être capricieux... (lui a l'avantage de l'âge, on ne lui en veut pas!).

Sur la première photo, Monsieur prend la pose (tétine oblige!)

Gilet Frénésie et Kid Mohair sur pieds avec ses boutons en fimo

mais au bout d'un moment, trop c'est trop et il me lance un regard noir, très, très dissuasif ...

Gilet Frénésie et Kid Mohair sur pied avec ses boutons en fimo


Je crois que pour mieux voir la forme de ce gilet, j'ai intérêt à vous montrer une photo sur cintre (la bonne couleur est celle des autres photos).

Photo gilet frénesie et Kid Mohair sur ceintre


Les boutons ont été réalisés tout spécialement pour lui par ma blogocopine Hélène, que j'ai rencontré pour la première fois au Salon Marie Claire Idées le 20 octobre dernier.
Je lui avais envoyé un échantillon tricoté avec une boutonnière pour lui donner une idée de la taille des boutons à réaliser et la couleur des fils et voici le résultat en photo:

Bouton voiture en fimo

Ces petites voitures en fimo sont très belles, la couleur aussi est parfaite, et la taille idéale. Encore merci.
Et pour protéger sa petite tête du froid, je lui ai tricoté un bonnet écharpe assorti également tiré du catalogue Phildar Tricotez Câlin Hiver 2006/2007.

Bonnet écharpe enfant Frénésie Kid Mohair

Nager en écoutant de la musique c'est possible grâce au lecteur MP3 waterproof Nabajii de Decathlon

Faire des longueurs à la piscine peut s'avérer ennuyeux si l'on a pas une copine avec qui papoter. En même temps papoter ne rend pas forcément la nage très efficace....
Pour palier aux longueurs des longueurs et éviter de passer son temps à regarder l'horloge ou compter chaque aller/retour, la gamme d'articles de natation Nabajii de Décathlon vient de sortir un tout nouveau lecteur mp3 waterproof idéal pour nager sans compter et écouter de la musique en même temps.
Ce playeur étanche d'une capacité de 2GO est à la fois un compteur de distance, de temps et lecteur de musique. Selon la distance que l'on souhaite parcourir ou le temps que l'on souhaite nager, il suffit de paramétrer la longueur du bassin ou le temps de nage souhaité. Le comptage est fait à notre place, et à nous la nage en musique!
La musique démarre au début du comptage, un "bip" émis à mi-parcours ou mi-temps de la séance nous permet de nous repérer dans la séance. 3 bips en fin de séance nous avertissent de la dernière longueur ou minute à nager.

Lecteur MP3 waterproof Decathlon
Nabaiji MP3 Decathlon - 69,90€

Le lecteur se glisse derrière la tête sous l'élastique des lunettes et est maintenu par celui-ci. Les écouteurs ont une forme un peu particulière et s'enroulent autour des oreilles afin de maintenir le bouchon de l'écouteur dans l'orifice auriculaire. La manoeuvre est un peu compliquée, mais les écouteurs, tiennent bien en place. 3 tailles de bouchons sont fournies. Il est important de bien choisir la taille correspondante à vos oreilles, la qualité de l'écoute en dépend!

Alors, la question cruciale... qu'est ce que ça donne sous l'eau?
Je l'ai testé ce matin et j'avoue avoir été assez surprise par la qualité de l'écoute hors de l'eau et sous l'eau. Je n'ai constaté aucune différence de son la tête sous l'eau. Brasse coulée ou nage sur le dos m'ont permis de poursuivre l'écoute de mon polar suédois sans perdre une bribe de l'intrigue et surtout sans voir le temps passer....


Pour une étanchéité optimale de l'appareil, le jack des écouteurs se visse au lecteur, la taille n'est donc pas standard... mais un adaptateur est fourni pour y brancher des écouteurs classiques si vous souhaitez utiliser l'appareil en dehors de la piscine. Ce lecteur MP3 peut donc s'utiliser pour toutes les occasions hors piscine. Moi qui voulais m'acheter un lecteur MP3 pour la course à pied, j'évite le double emploi... Toutefois, je regrette quand même qu'il ne soit pas plus petit et qu'il ne soit pas muni d'une patte agrippante permettant de l'accrocher.
Mais maintenant, je n'ai plus d'excuses pour écourter mes séances de piscine.
Qui va avoir un corps de rêve cet été?

Recette Weight Watchers : roses des sables sans végétaline

Mes enfants adorent faire de la pâtisserie et par dessus tout malaxer avec les mains.
Avoir plein de chocolat ou de pâte sur les doigts pour pouvoir ensuite les lécher les comble autant de joie que la sortie du frigo ou du four de leurs préparations...
Nous avons préparé des sachets de roses des sables pour les maitre et maitresse, Atsem et profs de gym...
Les roses des sables sont habituellement réalisées avec de la végétaline, mais j'avoue que c'est le genre d'ingrédient qui m'écoeure, alors pendant longtemps je me suis abstenue d'en faire jusqu'à ce que je découvre cette recette Weight Watchers de roses des sables.
Vous l'aurez compris, elle est donc allégée aussi bien en matières grasses qu'en sucre et entre nous ce n'est pas plus mal en cette période de fêtes.
Les excès allant se succéder un peu de scrupules ou d'attention ne font pas de mal.

Roses des sables Weight Watchers

Voici la recette de base pour 20 roses:
130 gr de chocolat noir
60 gr de beurre allégé à 41%
100 gr de pétales de maïs (type Corn flakes)
Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie ou au micro ondes. Mélanger puis ajouter délicatement les céréales et bien répartir le chocolat.
Former des petits et mettre à durcir au réfrigérateur environ 30 minutes.

Personnellement, je ne suis pas une adepte des beurres allégés... je préfère un bon beurre de baratte issu de l'agriculture biologique et je réduis légèrement la quantité de céréales pour qu'elles soient bien enrobées de chocolat.
Pour le chocolat, j'ai pris un chocolat noir et un chocolat au lait caramel. Toutes les variantes sont possibles: chocolat aux écorces d'orange, aux éclats de noisettes....

Recette de lotion anti-moustiques aux huiles essentielles

Les vacances se profilent à l'horizon, il est peut-être temps de commencer à préparer les bagages.
En prévision des longues soirée d'été, j'ai préparé un anti-moustiques

Voici une recette toute simple pour 100ml:
40g huile essentielle (HE) de citronnelle
20g HE de lavande
20g HE de géranium
20g HE de menthe poivrée
20ml huile végétale de pépins de raisin
80ml d'eau florale d'Hamamélis
5g extrait de pépins de pamplemousse
3g de Vitamine E
1/2 càc de glycérine

Agiter vigoureusement avant utilisation


Je verse également quelques gouttes d'huiles essentielles de citronnelle et de géranium directement sur ce diffuseur nomade (je l'ai trouvé au rayon parapharmacie de chez Monoprix). Ca me permet de l'emmener partout et de ne pas se faire piquer...

diffuseur HE


Le géranium est un très bon répulsif contre les moustiques, alors si vous en avez sur vos fenêtres et balcons, vous ne devez pas être trop embêtés par leurs visites nocturnes...

Kits scrapbooking et stickers

Je viens de trouver des petits kits de scrapbooking chez Gigastore.
Je ne sais pas encore ce que je vais en faire, mais je leur trouverai bien des petits projets à réaliser.
Il y a de nombreuses planches de stickers très girly à 1,49€, je les trouve plutôt sympa!!!

stickers scrap


Ainsi que des kits de papier à 1,99€ comprenant 1 mini album 13 x 12 cm, 6 papiers imprimés 20 x 20 cm, 1 planche de décalcomanies et 1 planche de 12 stickers "Cristal"

Petite fille


Anniversaire


De nombreux autres modèles sont disponibles.
Les Sites de l'Annuaire
  • Escale Détente - Spa de Bordeaux -


    Escale Détente est une Spa urbain mixte de 300 m2 situé à Bordeaux , un havres de paix entièrement dédié au bien-être et à la relaxation.
    Nous vous proposons un hammam traditionnel, un jacuzzi avec chromothérapie, un sauna et de nombreux massages issus de rituels ancestraux (simple ou duo).
    Notre centre est également un institut de beauté et propose l'intégralité des soins liés à l'esthétique tel que soins du visage, soins du corps, épilations, cures d'amincissements (palper-rouler) etc... Tags

    Spa unique sur Bordeaux
    Escale Détente est le seul Spa sur Bordeaux proposant dans une même espace : Hammam, Sauna et Jacuzzi.
    Nos installations sont équipées de lumières chromothérapeutiques permettant d'accentuer la détente et relaxation du corps et de l'esprit.

    Produits de qualité pour Spa
    Produits Cinq Mondes spécifiques aux soins du corps et soins du visage, d'une très grande qualité et avec de sublimes parfums.
    Produits Phyt's issus de l'agriculture biologique permettant d'obtenir des résultats étonnants sur l'amincissement et l'entretien de la peau.

    Nocturne le jeudi
    Afin que chacun puisse profiter d'un moment de relaxation, notre centre est ouvert tous les jeudi jusqu'à 22h00.
    Une restauration sur place est possible (à commander lors de la prise de rendez-vous)

    Soins et amincissements
    Nous proposons des cures d'amincissements et priviligions les soins manuels tel que le palper-rouler.
    Des séances de jacuzzi sont offertes pour l'achat d'une de nos cures.

    Sortie de Groupe
    Notre espace permets de proposer des prestations adéquates pour des sorties de groupe tel que : enterrements de vie de jeunes filles, séminaires.
    Nous pouvons prévoir également une restauration sur place (à commander lors de la prise de rendez-vous). Une remise tarifaire est possible dans le cadre de ces évènements.
    Appelez-nous pour connaître les modalités.

    Contact :
    Escale Détente
    7 rue Duret
    33300 Bordeaux
    FRANCE
    tél : 0557875850

    Catégorie > Beauté > Institut > SPA

  • Céramic créa, atelier de décoration céramique


    Céramic créa est un atelier de décoration céramique spécialisé dans les loisirs créatifs et la décoration sur mesure.
    Notre céramiste accueille enfants et adultes à l’atelier pour des séances de décoration de poteries.
    Chacun choisit sa pièce, ses couleurs et peint le décor de son choix.
    Nous émaillons et cuisons ensuite les pièces pour un résultat fini très beau.
    Pour vos cadeaux et pour toutes les occasions, notre céramiste réalise vos créations sur mesure : service de table, décoration d’intérieur, décoration de table…
    Vos événements et vos cadeaux sont personnalisés et uniques. Tags

    Séances de décoration sur céramique
    Séances libres accessibles à tous, stages de découverte adultes, stages de vacances enfants, anniversaire enfants...
    Chacun laisse parler son imagination avec les conseils de la décoratrice céramiste.

    Ateliers thémathiques de groupe
    Séances de décoration céramique couplés à une activité à thème pour groupes de professionnels et groupes d'amis : cours de cuisine, huile d'olive, cheese and wine, etc.

    Activités entre amis
    Des matinées, après-midis ou soirées créatives pour partager des moments conviviaux avec ses proches.
    Les séances de décoration peuvent être accompagnées d'un petit-déjeuner, d'un goûter ou d'un apéritif selon le moment de la journée.
    céramic créa organise aussi des enterrements de vie de jeune fille : une activité très amusante pour un groupe de copines.

    Séjours et week-ends créatifs
    Des courts et moyens séjours pour découvrir les oeuvres d'artistes de la Côte d'Azur comme Picasso et Cocteau et s'initier à un univers qui leur était cher : la céramique.

    Décoration sur mesure
    Notre céramiste professionnelle personnalise des pièces en céramique sur demande pour tous vos cadeaux d'affaire, cadeaux d'accueil en chambre d'hôtel, cadeaux pour les fêtes, trophées et récompenses, décoration d'intérieur, arts de la table, décoration d'événement, mariages...

    Contact :
    Céramic créa
    94 boulevard beau rivage prolongé
    06600 Antibes
    France
    tél : 0493951268

    Catégorie > Loisirs créatifs > Céramique > Ateliers

  • Salon de coiffure afro à Aix : le Soleil des Tropiques


    Le Soleil des Tropiques, salon de coiffure afro au cœur d’Aix-en-Provence, à 20 mn de Marseille, réalise tous les types de coiffure afro : tresse africaine, rajout de cheveux, et divers types d’extensions de cheveux.
    Un coiffeur afro à Aix à des prix abordables.
    Depuis 2002, le salon afro Le Soleil des Tropiques est spécialisé dans l’extension de cheveux par la méthode du tissage, indétectable, qui donne vraiment les meilleurs résultats. Sans colle ni dissolvant, ce type de rajout n’abime pas vos cheveux.
    Les mèches de cheveux utilisées sont des tissages naturels indétectables de très haute qualité : des mèches brésiliennes Authentic Remy Hair.
    Enfin un grand choix de perruques y est proposé, avec notamment la fameuse perruque lace wig (lace front wigs et full lace wigs) introuvable dans la région d’Aix et de Marseille.
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    Catégorie > Beauté > Cheveux > Salon de coiffure afro

  • Boutique en ligne de lingerie à petits prix


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    Lingerie pour femmes
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    Sous vêtements pour hommes
    Ventes de boxer, slip, caleçon et short pour hommes de la marque Hustler.

    Contact :
    Low Price Lingerie
    6 bis Av. ND du Chateau
    13103 Saint Etienne du Gres
    France
    tél : +33 490 491 300

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