Recettes à base d'huile essentielle pour soigner les brulures et coups de soleil

Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".

L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!

Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..

Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.

Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.

Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.


Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!

Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et les excès alimentaires vont probablement aller de pair.
Alors pour des festivités de Noël sans craindre pour votre foie ou votre digestion voici quelques petits remèdes efficaces.
L'huile essentielle de menthe poivrée sera très efficace si vous souffrez de brûlures d'estomac. Versez 1 goutte d'huile essentielle à 1 cuillère à café de miel, ajouter de l'eau et boire à petite gorgées.

Contre les maux de tête liés à un problème digestif, l'huile essentielle de menthe poivrée fera également merveille.
Mélangez 2 gouttes à 1 cuillère à café d'huile d'amande douce ou autre, masser le ventre et l'abdomen avec cette préparation.

Le citron, aussi bien en huile essentielle qu'en jus est un puissant stimulant digestif (très efficace en cas d'indigestion, de lourdeurs d'estomac ou de gueule de bois... ).
2 gouttes d'huile essentielle de citron 3 fois par jour sur un comprimé neutre (vendu en pharmacie) ou sur un morceau de sucre vous remettront d'aplomb rapidement.
A défaut d'huile essentielle, le jus d'un demi citron pressé consommé à jeûn le matin pendant quelques jours vous permettra d'éliminer les toxines accumulées.

Vous pouvez faire une cure dépurative de "choc", mélanger 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 5 gouttes d'huile essentielle de romarin. Boire en 2 fois, la moitié le matin à jeûn et le reste avant le repas du soir.
A base d'huile essentielle de romarin, cette cure est à la fois antispasmodique, détoxifiante, et antiseptique. En 2 ou 3 jours, le foie et la vésicule biliaire sont nettoyés.

Vous pouvez également trouver des conseils en homéopathie sur le traitement des indigestions ainsi que des conseils en phytothérapie pour traiter les excès alimentaires par les plantes sur le blog de Véro.

Sur ce, passez de très Joyeuses Fêtes de fin d'année!!

Je viens de recevoir les livres de Secrets de Beauté d'Orient, au naturel et d'antan.




Ils sont très joliment illustrés, les recettes de soins et de cosmétiques proposés sont simples et rapide à réaliser, comme par exemple l'huile pour le corps après le bain tiré de Secrets de beauté d'Orient.
Sont nécessaires: 2 cuillères à soupe d'huile de coco, 2 cuillères à soupe d'huile de sésame et 2 gouttes d'huile essentielle de néroli.
Ces 3 ingrédients sont déjà a eu seuls une invitation au voyage...

Je viens de tester la recette de déodorant que j'ai vu chez Petite Clochette. J'en voulais un avec une texture légère pour les beaux jours.

J'ai conservé la recette de base et je l'ai légèrement modifiée.
3 cas de gel d'aloé vera
3 cas de glycérine
1 cas d'eau d'hamamélis
1 cas de vodka
10 g d'Huile Essentielle de citron
5 g d'Huile Essentielle d'orange
5 g d'Huile Essentielle de pamplemousse
5 g d'Huile Essentielle de sauge sclarée
3 g de benjoin
3 g de vitamine E
Mélanger tous les ingrédients dans l'ordre.
Il est parfait pour la saison et son parfum d'agrumes est très agréable.
Attention toutefois aux huiles essentielles de citron et orange qui sont photosensibilisantes!!!!

C'est bien pratique les tricots en jersey, ça monte vite et surtout ça permet de faire baisser assez rapidement le stock de pelotes...

Avec de la laine Basics de chez Lanagrossa, je tricote ce débardeur du catalogue Phildar Printemps 2007, mais je ne fais pas d'inversion de côtes au niveau de la taille.


Cette laine est à base d'algues et est très agréable à tricoter, de plus les couleurs sont très lumineuses.



J'ai également commencé le pull en Phil Thalassa (vous pouvez voir le modèle ici), je le tricote en 5,5 au lieu de 6,5 comme indiqué sur le catalogue. Ca me semblait beaucoup trop lâche... Ce fil est une pure merveille de douceur, du coup il se tricote hyper vite, j'ai presque terminé le dos.



Et pour finir, j'ai ressorti un vieux stock de pelotes Reliefs de Phildar pour faire ce débardeur issu du magazine Phildar 16/25 Tendances 2005. J'en ai marre de toutes ces grosses bobines qui prennent plein de place, les prochaines sur la liste sont les pelotes de ruban Boubou.

A l'approche de Pâques, je vous propose des petites décorations rapides et faciles à réaliser avec différentes techniques.

Des jolis poussins tricotés, les explications sont en anglais, mais elles ne sont pas compliquées.



Toujours dans le rayon tricot, voici un très joli tuto en images pour réaliser des oeufs en laine



Côté crochet, Garnstudio est toujours présent avec ses modèles d'actualité et de saison, notamment avec son calendrier de Pâques.
J'aime bien les petites corbeilles crochetées et feutrées pour recueillir les oeufs en chocolat et qui pourraient également servir de vide-poche. Moi, je les verrais bien en raphia ou en tout autre matière brute.



Et pour que les enfants ne soient pas en reste et puissent également participer aux bricolages de Pâques, voici une petite maison à construire. Il suffit d'imprimer le modèle (je vous conseille de l'agrandir...), sur un papier coloré ou cartonné et de laisser les artistes en herbe faire le reste...

Voici un petit plateau (21X30cm) en carton que j'ai décoré avec une serviette en papier de "Pirates".
A l'origine ce plateau contenait des pâtisseries et était doré. J'ai fait différents mélanges de couleurs pour obtenir celles de la serviette.
J'ai ensuite découpé les motifs puis les ai appliqué sur la peinture sèche à l'aide du vernis colle.
Une fois sec, j'ai appliqué un "volumateur" spécial serviettes pour donner du relief aux personnages puis de nouveau du vernis colle pour fixer l'ensemble et pouvoir ensuite l'utiliser comme plateau-goûter...
Bien évidemment il ne passe pas au lave-vaisselle, mais un petit coup d'éponge suffit.
Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais moi, je l'aime bien mon plateau de Pirates!