Du gel d'aloe vera pour masser les cicatrices - Collier ras du cou au crochet
Par Cath, lundi 22 mars 2010 à 14:30 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Une de mes amies s'est fait opéré de la thyroïde récemment. Et comme beaucoup de personnes dans son cas, la cicatrice lui posait problème.
J'avais dans l'idée de lui crocheter un "collier ras du cou froufrou" : le résultat est à mi-chemin entre le collier souhaité et la collerette...
Toujours est-il qu'il remplit bien son rôle, à savoir dissimuler la cicatrice toute fraiche et également la protéger du soleil (et accessoirement faire plaisir à sa destinataire)!!!
Je ne vous apprends sans doute rien en vous disant qu'une cicatrice doit être mise à l'abri des rayons UV sous peine de se colorer de manière définitive (usez et abusez de crèmes solaires écran total).
Je lui ai également offert un tube de gel d'aloé vera bio pour masser sa cicatrice. Il ne faut pas sous estimer le rôle du massage pour assouplir la peau et décoller les "adhérences" qui peuvent se former entre les différentes couches des tissus et permettre ainsi à la cicatrice de s'atténuer de manière significative.
L'aloé vera, par sa richesse en vitamines, minéraux et oligo-éléments, acides aminés..., possède de nombreuses vertus et des propriétés très intéressantes pour la peau : cicatrisation, régénération cellulaire, hydratation cutanée, anti-inflammatoire...
J'en ai toujours un tube à portée de main, très utile pour soulager les brûlures (je ne sais pas sortir un plat du four sans me brûler!), soigner les coups de soleil, piqures d'insectes...
J'avais dans l'idée de lui crocheter un "collier ras du cou froufrou" : le résultat est à mi-chemin entre le collier souhaité et la collerette...
Toujours est-il qu'il remplit bien son rôle, à savoir dissimuler la cicatrice toute fraiche et également la protéger du soleil (et accessoirement faire plaisir à sa destinataire)!!!
Je ne vous apprends sans doute rien en vous disant qu'une cicatrice doit être mise à l'abri des rayons UV sous peine de se colorer de manière définitive (usez et abusez de crèmes solaires écran total).
Je lui ai également offert un tube de gel d'aloé vera bio pour masser sa cicatrice. Il ne faut pas sous estimer le rôle du massage pour assouplir la peau et décoller les "adhérences" qui peuvent se former entre les différentes couches des tissus et permettre ainsi à la cicatrice de s'atténuer de manière significative.
L'aloé vera, par sa richesse en vitamines, minéraux et oligo-éléments, acides aminés..., possède de nombreuses vertus et des propriétés très intéressantes pour la peau : cicatrisation, régénération cellulaire, hydratation cutanée, anti-inflammatoire...
J'en ai toujours un tube à portée de main, très utile pour soulager les brûlures (je ne sais pas sortir un plat du four sans me brûler!), soigner les coups de soleil, piqures d'insectes...
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Recette de lotion nettoyante pour le visage à l'eau de rose et à l'aloe vera pour petit gourmand!
Par Cath - Tags
Je ne suis pas une adepte des lingettes nettoyantes jetables au quotidien pour les enfants, j'essaie de ne m'en servir qu'a l'extérieur.
Je pourrai utiliser un gant de toilette et du savon me diriez-vous, mais au regard de la fréquence des débarbouillages, je leur préfère largement des lotions nettoyantes douces que j'applique à l'aide de lingettes lavables en polaire de bambou.
Voici la recette pour un flacon pompe de 250 ml:
125ml d'eau minérale
120ml environ d'eau de rose
1 cuillère à café de savon liquide neutre
1 c.à c. de gel d'aloe vera
1 c.à c. d'huile de jojoba
1 c.à c. de glycérine végétale
6 gttes d'extrait de pépins de pamplemousse
A l'heure du goûter:
Si vous avez d'autres recettes de lotion nettoyante, n'hésitez pas à nous en faire part sur le forum.
Recette de lotion nettoyante pour le visage à l'eau de rose et à l'aloe vera| Fabrication maison d'une lotion nettoyante et débarbouillante pour enfants| Recette maison d'une lotion nettoyante pour le visage| Utilisation de lingettes lavables en polaire de bambou pour le nettoyage du visage| Alternative aux lingettes jetables les lavables| Remplir un flacon pompe de 250ml de lotion| Recette de lotion nettoyante à base d'eau de rose et d'aloe vera| Utilisation de glycérine végétale dans les recettes maison| Utiliser du savon liquide neutre pour faire une lotion| Comment faire une lotion nettoyante
Coups de soleil : réduire la douleur des brûlures et accélérer la cicatrisation de la peau
Par Cath - Tags
Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!
Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..
Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.
Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.
Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.
Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!
Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..
Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.
Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.
Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.
Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
Remède naturel pour soigner les coups de soleil| Comment éviter de peler après un coup de soleil| Propriété cicatrisante et régénérante des huiles essentielles| Comment soulager les coups de soleil| Traitement des coups de soleil| Recettes à base d'huile essentielle pour soigner les brulures et coups de soleil| Huile essentielle de lavande officinale| Recette naturelle anti coup de soleil| Comment apaiser un coup de soleil avec les huiles essentielles| Le gel d'aloé vera en traitement des brulures et coups de soleil
Gel circulatoire bio pour jambes lourdes à l'huile essentielle de menthe poivrée
Par Cath - Tags
Les grosses chaleurs sont aussi synonymes pour certains de jambes lourdes et gonflées. Même s'il est conseillé de faire de la marche, de la natation ou toute autre activité physique pour stimuler le système veineux, l'aromathérapie est également d'un grand secours pour les problèmes de circulatoires.
Voici la recette d'un gel circulatoire fluide non gras spécial jambes lourdes et gonflées.
Pour un flacon de 100ml, il vous faut:
80 ml de gel d'aloe vera bio (hydratant et apaisant, mais surtout absorption rapide par la peau)
20 ml de macérât de vigne rouge bio ( indiqué pour les problèmes circulatoires) ou d'huile végétale de calophylle inophyle (reconnue pour faciliter la circulation sanguine)
25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée bio (pour l'effet réfrigérant)
15 gouttes d'huile essentielle de cyprès (tonique de la circulation veineuse)
7 gouttes d'huile essentielle de niaouli (décongestionnant veineux)
3 gouttes d'huile essentielle de patchouli (tonique veineux)
20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (conservateur naturel)
Placer le flacon au réfrigérateur pour augmenter "l'effet glaçon".
Bien agiter avant utilisation et répartir généreusement sur les jambes.
Effectuer un massage de bas en haut pour activer le retour veineux.
Pensez à surélever vos jambes et surtout prenez l'habitude de ne pas les croiser!!!
Voici la recette d'un gel circulatoire fluide non gras spécial jambes lourdes et gonflées.
Pour un flacon de 100ml, il vous faut:
80 ml de gel d'aloe vera bio (hydratant et apaisant, mais surtout absorption rapide par la peau)
20 ml de macérât de vigne rouge bio ( indiqué pour les problèmes circulatoires) ou d'huile végétale de calophylle inophyle (reconnue pour faciliter la circulation sanguine)
25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée bio (pour l'effet réfrigérant)
15 gouttes d'huile essentielle de cyprès (tonique de la circulation veineuse)
7 gouttes d'huile essentielle de niaouli (décongestionnant veineux)
3 gouttes d'huile essentielle de patchouli (tonique veineux)
20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (conservateur naturel)
Placer le flacon au réfrigérateur pour augmenter "l'effet glaçon".
Bien agiter avant utilisation et répartir généreusement sur les jambes.
Effectuer un massage de bas en haut pour activer le retour veineux.
Pensez à surélever vos jambes et surtout prenez l'habitude de ne pas les croiser!!!
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Réalisation d'un tablier d'enfant à partir d'un torchon de cuisine
Par Cath - Tags
Je n'avais pas de tablier pour mon fils de 3 ans qui veut toujours "faire la farine", entendez par là faire une gâteau.
Je voulais lui en faire un rien que pour lui et non pas lui refiler celui à petits coeurs de sa soeur, déjà qu'il a récupéré les assiettes Barbie (dont il est fan...).
Alors, j'ai choisi un tissu qui fait "plus garçon" et un biais assorti.
Deux coups de ciseaux et deux coutures plus tard, voici son très grand tablier...
Du coup, il est plus à la taille de sa soeur (stature 8 ans), qu'à mon petit bout de chou dont seuls les pieds dépassent... Une chose est sûre, il va servir longtemps et il ne se tâchera pas. .
Le jeune homme a refusé de se faire photographier avec... La grande soeur ne voulait pas non plus, j'ai eu droit à "Maman, j'en ai marre que tu me prennes toujours en photo pour ton blog!!"
Et moi, de lui répondre: " Juste une ou deux photos, ça ne sera pas long"
Et elle: "Tu n'as qu'à le poser sur une chaise..."
A contrecoeur, elle a accepté... pour finalement me demander de la photographier encore et encore tout en chantant à tue-tête "I like to move it" BO de Madagascar 2....
Ah, les enfants, il faut les suivre!!!
Découvrez Erick Morillo!
Pour réaliser ce tablier, on ne peut trouver de tuto plus simple...et en plus, pas besoin de patron.
Il vous faut un torchon de taille standard et 2,50 m de biais assorti (coupé en 2 morceaux de longueur identique).
Tracer les découpes sur l'envers du torchon sur une base de 14 cm de chaque côté pour le dégagement de l'épaule et de 25 cm pour l'arrondi sous le bras, comme indiqué sur la photo.
Pour ma part, je n'ai fait le tracé au feutre que sur un seul côté, j'ai ensuite plié mon torchon en deux et j'ai coupé les deux épaisseurs ensemble pour que l'arrondi soit parfaitement symétrique.
Ensuite, j'ai cousu le biais en laissant 40 cm en haut du tablier pour pouvoir le nouer sur la nuque avec suffisamment de longueur.
Si mes explications ne sont pas assez claires, n'hésitez pas à me poser des questions.
A vos machines à coudre!!!
P.S.: C'est Sand354 qui a rédigé le 4000ème commentaire, surveille ta boîte aux lettres!!!
Je voulais lui en faire un rien que pour lui et non pas lui refiler celui à petits coeurs de sa soeur, déjà qu'il a récupéré les assiettes Barbie (dont il est fan...).
Alors, j'ai choisi un tissu qui fait "plus garçon" et un biais assorti.
Deux coups de ciseaux et deux coutures plus tard, voici son très grand tablier...
Du coup, il est plus à la taille de sa soeur (stature 8 ans), qu'à mon petit bout de chou dont seuls les pieds dépassent... Une chose est sûre, il va servir longtemps et il ne se tâchera pas. .
Le jeune homme a refusé de se faire photographier avec... La grande soeur ne voulait pas non plus, j'ai eu droit à "Maman, j'en ai marre que tu me prennes toujours en photo pour ton blog!!"
Et moi, de lui répondre: " Juste une ou deux photos, ça ne sera pas long"
Et elle: "Tu n'as qu'à le poser sur une chaise..."
A contrecoeur, elle a accepté... pour finalement me demander de la photographier encore et encore tout en chantant à tue-tête "I like to move it" BO de Madagascar 2....
Ah, les enfants, il faut les suivre!!!
Découvrez Erick Morillo!
Pour réaliser ce tablier, on ne peut trouver de tuto plus simple...et en plus, pas besoin de patron.
Il vous faut un torchon de taille standard et 2,50 m de biais assorti (coupé en 2 morceaux de longueur identique).
Tracer les découpes sur l'envers du torchon sur une base de 14 cm de chaque côté pour le dégagement de l'épaule et de 25 cm pour l'arrondi sous le bras, comme indiqué sur la photo.
Pour ma part, je n'ai fait le tracé au feutre que sur un seul côté, j'ai ensuite plié mon torchon en deux et j'ai coupé les deux épaisseurs ensemble pour que l'arrondi soit parfaitement symétrique.
Ensuite, j'ai cousu le biais en laissant 40 cm en haut du tablier pour pouvoir le nouer sur la nuque avec suffisamment de longueur.
Si mes explications ne sont pas assez claires, n'hésitez pas à me poser des questions.
A vos machines à coudre!!!
P.S.: C'est Sand354 qui a rédigé le 4000ème commentaire, surveille ta boîte aux lettres!!!
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La botte de la mère Noël en feutrine décorée de paillettes et de perles
Par Cath - Tags
J'ai réalisé la botte de la Mère Noël en feutrine. Ca change de la traditionnelle botte du Père Noël ou de la chaussette tricotée.
Ce modèle est paru dans le magazine Anna HS n°1 de Noël de l'an dernier. J'ai brodé des perles de rocailles, des chevilles (perles allongées), des paillettes et des strass.
Comme je n'avais pas un grand choix de couleurs de perles, j'ai utilisé de la peinture Tulip pour dessiner certains contours.
Les deux morceaux de la botte ont été cousus à la machine à coudre en point "zig-zag".
Barbie avait un boa qu'elle ne portait plus (ou plutôt, je l'ai discrètement piqué dans le coffre à jouet de ma fille...chut!!!) et je l'ai collé au pistolet à colle.
Je réponds de suite à celles qui vont me poser la question: non, je n'ai pas brodé l'autre côté... Pour tout vous dire, je ne m'attendais pas à ce que ce soit aussi long à réaliser...et puis de toute façon, on ne voit qu'un côté.
Ce modèle est paru dans le magazine Anna HS n°1 de Noël de l'an dernier. J'ai brodé des perles de rocailles, des chevilles (perles allongées), des paillettes et des strass.
Comme je n'avais pas un grand choix de couleurs de perles, j'ai utilisé de la peinture Tulip pour dessiner certains contours.
Les deux morceaux de la botte ont été cousus à la machine à coudre en point "zig-zag".
Barbie avait un boa qu'elle ne portait plus (ou plutôt, je l'ai discrètement piqué dans le coffre à jouet de ma fille...chut!!!) et je l'ai collé au pistolet à colle.
Je réponds de suite à celles qui vont me poser la question: non, je n'ai pas brodé l'autre côté... Pour tout vous dire, je ne m'attendais pas à ce que ce soit aussi long à réaliser...et puis de toute façon, on ne voit qu'un côté.
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Crème solaire : comment bien choisir son indice de protection et bronzer en toute sécurité?
Par Cath - Tags
Je trouve qu'il est de plus en plus difficile de faire son choix de crème solaire face à l'offre grandissante proposée dans les supermarchés, pharmacies ou parfumerie.
Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver.
Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit.
Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade.
N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!
Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
Il existe 4 niveaux de protection :
Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.
Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.
Petit rappel pour bronzer en toute sécurité:
Eviter les expositions entre 12h et 16h
A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil...
Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!
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Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver.
Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit.
Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade.
N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!
Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
Il existe 4 niveaux de protection :
Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.
Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.
Petit rappel pour bronzer en toute sécurité:
Eviter les expositions entre 12h et 16h
A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil...
Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!
Les Sites de l'Annuaire
Gamme de produits SPA de Thailande
La société Hom Samui Natural, située à Koh Samui en Thaïlande, créateur de produits aromathérapiques, est spécialisée dans les produits SPA et soins corporels.
Notre gamme de produits aromatiques est la suivante:
Huiles essentielles pures, Huiles de massage, Fragrances, Encens, Huile Jojoba, Gommage pour le corps et le visage, Huiles pour bruleur, Huiles pour le bain, Vaporisateur d'Arômes, Aloe Vera, Creme contre les brulures et Coffrets cadeaux.
Nous vous invitons à découvrir notre univers sur www.homsamuinatural.com
Thèmes abordés : Huiles essentielles de Thailande, Produits soins SPA, Huile de massage au jojoba, Huile de massage naturelle, Créateurs de produits aromatherapie, Produit de soins aromathérapie de ThailandeThailande, Huile essentielle et huile de jojoba, Aloe vera, Crème contre les brûlures, Produit de bien-être et SPA.
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Catégorie > Santé Forme > AromathérapieMots clés : Huiles essentielles de Thailande | Produits soins SPA | Huile de massage au jojoba | Huile de massage naturelle | Créateurs de produits aromatherapie | Produit de soins aromathérapie de ThailandeThailande | Huile essentielle et huile de jojoba | Aloe vera | Crème contre les brûlures | Produit de bien-être et SPAPhyto Cosmetique Biologique
La phytothérapie est généralement adaptée aux pathologies légères, traitements symptomatiques, c'est généralement une thérapeutique familiale.Compléments alimentaires exclusifs, véritables outils thérapeutiques naturels. Problèmes de santé de l'homme et la femme à tous les stades de la vie.
Thèmes abordés : Herboristherie bio, Vente en ligne d'eau florale bio, Vente de produits de phytothérapie bio, Complements alimentaires bio, Produits de phytotherapie à base de plantes médicinales fraiches, Ventes en ligne de produits de la ruche bio, Vente de plantes en poudre Guarana au kilo, Plantes en gellules bio, Vente en ligne de Cosmetique bio, Vente ne ligne d'aloé vera.
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Catégorie > Beauté > Soins > BioMots clés : Herboristherie bio | Vente en ligne d'eau florale bio | Vente de produits de phytothérapie bio | Complements alimentaires bio | Produits de phytotherapie à base de plantes médicinales fraiches | Ventes en ligne de produits de la ruche bio | Vente de plantes en poudre Guarana au kilo | Plantes en gellules bio | Vente en ligne de Cosmetique bio | Vente ne ligne d'aloé veraCotton Casa - Conseils en aménagement spécialisé d'intérieur
Cotton Casa est une agence de décoration d'intérieur spécialisée dans les aménagements pour les personnes à mobilité réduite.
Les prestations s'adressent donc à un tiers de la population.
De la personne âgée à la femme enceinte, en passant par la personne handicapée ou hors normes, des solutions sont proposées pour rendre à un intérieur fonctionnalité et accessibilité, éléments indispensables à une bonne qualité de vie.
Le tout avec ingéniosité et élégance. Tags
Accessibilité
Un logement doit être fonctionnel et accessible pour tous les membres de la famille.
Le but est que chacun soit au maximum autonome dans ses gestes quotidiens.
Gestes qui paraissent anodins au plus grand nombre mais qui se révèlent être de véritables défis à relever pour certains.
Un cadre inadapté accroît ce sentiment inconfortable.
Si nous ne pouvons pas intervenir sur le handicap même, nous pouvons au moins essayer d'agir sur l'environnement.
Partenaires
Cela est possible grâce à des aménagements astucieux, étudiés par des ergothérapeutes et répondant aux besoins et attentes des personnes concernées.
Les fournisseurs, s'approvisionnant sur la scène internationale, sont au fait des techniques les plus adaptées et les artisans labellisés mettent parfaitement en pratique les conseils et préconisations des professionnels de la santé.
Esthétique
Pour respecter au mieux l'harmonie ambiante, l'agence met l'accent sur une implantation esthétique des équipements en se basant sur les envies et goûts formulés.
Au-delà de la fonctionnalité, un intérieur adapté est également un intérieur qui nous ressemble.
Les astuces nordiques s'associent donc aux lignes italiennes pour un rendu optimal.
Prise en charge globale
Pour faciliter la lourde tâche que peut représenter le lancement de travaux d'adaptation et de décoration, afin de regrouper les informations, les demandes de devis auprès des prestataires et les négociations, l'agence se charge de gérer toutes les démarches et se fait l'unique interlocuteur.
Aide au montage de dossiers financiers
L'agence se charge également et gratuitement d'entamer et suivre les démarches aux demandes d'aides financières auprès des organismes de subventions compétents, si toutefois les personnes répondent aux critères d'éligibilité et peuvent donc y prétendre.
Contact :
Cotton Casa
17 rue du petit puits
13210 St Rémy de Provence
France
tél : 0640217653
Catégorie > Loisirs > Déco > Décoration d'intérieur > Conseils personnalisés en décoration d'intérieur > Aménagements spécialisésTi-Bahou, la boutique éthique des p'tits Loulous et leurs (futures) Mamans
Tout pour s’équiper éthique à prix doux pour la grossesse, l’arrivée et les premières années de bébé, dans un souci de commerce équitable,de découverte d’objets du Monde et de consommation éthique et durable.
Une boutique éthique pour les (futures) mamans et ceux qui cherchent à faire des cadeaux originaux et avec du sens à l’occasion d’une naissance ou pour un jeune enfant. Tags
Tout pour s’équiper éthique à prix doux pour la grossesse, l’arrivée et les premières années de votre enfant
Ti-Bahou met à la portée de toutes les bourses des articles éthiques pour la grossesse, pour bébé et enfant.
Des vêtements, de la petite puériculture, des produits de soin pour le bien-être de bébé et de maman, des jouets d’éveil, des jeux et jouets en bois, des poupées bio équitables, des loisirs créatifs, des bijoux…
Le tout produit dans le cadre de démarches respectueuses de l'homme et de l'environnement.
Les "plus" de la boutique
Offre Bienvenue : -10% sur toute 1ère commande.
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Contact :
Ti-Bahou
195 rue des vergers
73000 BASSENS
France
tél : 0681028125
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