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Eliminer les toxines avec la bourrache


Liqueur de bourrache faite maison pour éliminer les toxines

Lors de mon passage à Nancy, je suis allée rendre visite à ma copine Karine, qui est une "sorcière des temps modernes". Elle cultive toutes sortes de plantes et d'aromates dans son jardin qu'elle fait sécher et entrepose dans des vieux pots en terre cuite plein de toiles d'araignées (je plaisante Poulette).
Elle fait des confitures tellement bonnes qu'on mangerait tout le pot à la petite cuillère... des pâtes de fruits, des sirops de fruits ou de plantes médicinales, des liqueurs de menthe ou de bourrache pour ne citer que celles-là.
Chaque visite s'accompagne de dégustations en tout genre et d'un petit panier gourmand. Je suis repartie avec de la liqueur d'étoiles (à cause de la forme des fleurs) ou plus communément appelée liqueur de bourrache, des pots de confiture de fraise et de pêches/ cognac, et des plantes séchées en vrac: sureau, bourrache, tilleul, sauge et la recette de sa liqueur.

Il faut :
60gr de fleurs,
3/4 l d'eau de vie à 45°,
350 gr de sucre,
2 verres d'eau
1 mandarine
Mettre les fleurs et la mandarine dans l'eau de vie pendant 8 jours.
Filtrer soigneusement et ajouter le sirop fait avec le sucre et l'eau.
Laisser vieillir 90 jours avant de déguster .
On peut aussi faire sans agrumes ce qui fait plus ressortir le parfum de la bourrache.
Elle l'a faite en été et a donc remplacé la mandarine par un quartier de pamplemousse.

Cette liqueur sert essentiellement à éliminer les toxines.
Les propriétés de la bourrache sont diverses, la plus connue étant celle de son huile pour ses vertus régénérante et restructurante, c'est l’huile "anti-vieillissement" de référence.
La bourrache est également antitussive, expectorante, émolliente, sudorifique, dépurative et laxative, elle est aussi utilisée pour soigner les rhumes et les bronchites et pour réveiller les intestins paresseux.


Liqueur d'étoiles (bourrache)

Pour celles qui ont de la bourrache dans leur jardin et qui ne savent pas quoi en faire, surtout que ça pousse comme de la mauvaise herbe, voici un excellent livre sur le sujet: "La bourrache: une étoile dans le jardin" de Bernard Bertrand. Tout y est abordé: la culture et la récolte, l'utilisation en cuisine, en cosmétique ou ses propriétés médicinales et son utilisation en phytothérapie.

La bourrache: Une étoile au jardin!
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Pourquoi ne pas lire aussi :

Cure detox pour éliminer les toxines de l'organisme et faire le plein d'antioxydants

A chaque changement de saison et surtout à la fin de l'hiver, je fais des petites cures detox pour purifier l'organisme et éliminer toutes les toxines emmagasinées. Ces toxines proviennent d'excès alimentaires, du stress, de la pollution...

DETOX de Kusmi tea

Le résultat d'un organisme saturé se traduit bien souvent par un teint brouillé, manque de tonus, fatigue...
Purifier l'organisme permet aussi de se débarrasser des kilos accumulés pendant l'hiver puisque pendant cette période detox, il est conseillé de manger léger, d'éviter tous les aliments gras et sucrés, de boire beaucoup (eau, bouillons, tisanes, thés...) et de pratiquer une activité physique qui va aider le corps à se débarrasser de ses impuretés.

Il y a différentes façon de faire des cures detox: avec du jus de citron bu à jeun, des solutions d'eau vinaigrées, il existe également des solutions buvables à base de plantes en pharmacie...
Pendant des années, j'ai fait des cures de jus de bouleau bio. Il s'agit d'un concentré à diluer dans une bouteille d'eau à boire tout au long de la journée. Mais cette année boire froid ne me disait rien.

Je me suis laissée tenter par le thé DETOX de Kusmi Tea, thé dont j'avais entendu beaucoup de bien.
Il s'agit d'un mélange de maté, de thé vert et de citronnelle aux propriétés diurétiques, stimulantes et anti-oxydantes riches en vitamines.
En plus drainer et régénérer l’organisme , ce thé constitue une boisson minceur de choix.
Le maté est une plante originaire d'Amazonie connue et utilisée en phytothérapie comme coupe faim. En boire plusieurs tasses par jour limite les fringales et les tentations sucrées.

Je m'en prépare un thermos le matin que je bois tout au long de la journée. Légèrement aromatisé au citron, il est très agréable à consommer. Il n'est pas amer et ne le devient pas non plus après plusieurs heures dans la thermos.

C'était ma première dégustation des thés Kusmi et notamment des thés bien-être de leur gamme et je compte bien ne pas en rester là. Les thés russes me tentent bien. Hum, un petit Label Impérial....

Remèdes naturels pour traiter les troubles digestifs liés aux abus alimentaires...

Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et les excès alimentaires vont probablement aller de pair.
Alors pour des festivités de Noël sans craindre pour votre foie ou votre digestion voici quelques petits remèdes efficaces.
L'huile essentielle de menthe poivrée sera très efficace si vous souffrez de brûlures d'estomac. Versez 1 goutte d'huile essentielle à 1 cuillère à café de miel, ajouter de l'eau et boire à petite gorgées.

Contre les maux de tête liés à un problème digestif, l'huile essentielle de menthe poivrée fera également merveille.
Mélangez 2 gouttes à 1 cuillère à café d'huile d'amande douce ou autre, masser le ventre et l'abdomen avec cette préparation.

Le citron, aussi bien en huile essentielle qu'en jus est un puissant stimulant digestif (très efficace en cas d'indigestion, de lourdeurs d'estomac ou de gueule de bois... ).
2 gouttes d'huile essentielle de citron 3 fois par jour sur un comprimé neutre (vendu en pharmacie) ou sur un morceau de sucre vous remettront d'aplomb rapidement.
A défaut d'huile essentielle, le jus d'un demi citron pressé consommé à jeûn le matin pendant quelques jours vous permettra d'éliminer les toxines accumulées.

Vous pouvez faire une cure dépurative de "choc", mélanger 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 5 gouttes d'huile essentielle de romarin. Boire en 2 fois, la moitié le matin à jeûn et le reste avant le repas du soir.
A base d'huile essentielle de romarin, cette cure est à la fois antispasmodique, détoxifiante, et antiseptique. En 2 ou 3 jours, le foie et la vésicule biliaire sont nettoyés.

Vous pouvez également trouver des conseils en homéopathie sur le traitement des indigestions ainsi que des conseils en phytothérapie pour traiter les excès alimentaires par les plantes sur le blog de Véro.

Sur ce, passez de très Joyeuses Fêtes de fin d'année!!

Calmer la toux et traiter les maux de gorge avec du vinaigre de cidre biologique - le remède naturel indispensable de l'hiver!!

En ce moment, personne n'échappe aux maux de gorge, aux sinusites, aux toux sous toutes les formes: grasses, sèches, d'irritation... et j'en passe.
Au lieu de nous précipiter chez le médecin qui nous dira, "c'est viral ça passera au printemps" et qui finalement ne trouve rien d'anormal... ayons le réflexe de nous tourner vers ce que la nature nous propose plutôt que de remplir nos armoires à pharmacies de produits chimiques chers et pas forcément efficaces...

En ce moment, nous usons et abusons de vinaigre de cidre qui est un antibiotique naturel. Mais pas n'importe lequel, il faut absolument qu'ils soit issu de l'agriculture biologique et non pasteurisé. La pasteurisation, même douce détruit tous les éléments nutritifs, ce qui le rend totalement inefficace ...
Vous pouvez en trouver bien évidemment en magasin bio mais également dans le rayon bio des supermarchés pour un prix moyen de 4€ la bouteille de 75 cl.

Les vertus du vinaigre de cidre sont infinies...les piqures d'insectes, les coups de soleil, les torticolis et tendinites peuvent être rapidement soulagés avec des compresses de vinaigre dilué dans de l'eau.
Il est également utilisé pour adoucir la peau et supprimer les résidus de savon en dernière eau de rinçage de douche, aussi pour resserrer les pores de la peau et traiter les problèmes de peaux acnéiques...

Riche en potassium, il est très efficace pour lutter contre les douleurs articulaires.

A utiliser pour vos cures détox de changement de saison pour éliminer les toxines, à raison d'une cuillère à soupe diluée dans le l'eau trois fois par jour en complément d'une alimentation équilibrée.
Bon, je m'arrête là, je pourrais vous en parler pendant des heures, tellement les vertus du vinaigre de cidre sont innombrables.
Mais ce qui nous intéresse plus particulièrement aujourd'hui sont ses propriétés pour lutter contre les maux de l'hiver...

Pour traiter angines et maux de gorge, rien ne vaut des gargarismes 3 à 4 fois par jour fait d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d'eau tiède, vous pouvez également ajouter du miel pour ses vertus anti-bactériennes. Bien se rincer la bouche, utilisé à haute dose le vinaigre attaque l'émail des dents.

Contre la toux, vous pouvez tremper un linge dans de l'eau tiède additionnée de vinaigre. L'appliquer bien essoré sur la poitrine et poser une bouillotte chaude dessus pendant une bonne demi heure, la toux cesse quasi instantanément (c'est ce que je fais pour les toux nocturnes).

Pour les sinusites (ouf, je n'en ai pas encore eu cette année), faire un lavage du nez à l'aide d'une poire ORL, mélanger une goutte de vinaigre à une dose de sérum physiologique.
Dès les premiers signes de gastro-entérite, boire un verre d'eau additionné d'une cuillère à café de vinaigre avant et après les repas pour enrayer rapidement la maladie...
De nombreuses autres applications sont possibles, n'hésitez pas à nous faire part de l'utilisation que vous en faites.
Vinaigre de cidre biologique

Tricoter une écharpe facilement avec des grosses aiguilles

Mes copines me disent souvent, "mais tu as de la chance de savoir tricoter, tu peux faire ce que tu veux! Moi à part le point mousse et le jersey, je ne sais rien faire d'autre"...
Et bien les copines si vous connaissez ces deux points, cela signifie que vous savez tricoter puisque c'est la base du tricot!!
Alors, on s'arme d'une paire de grosses aiguilles N°8 ou 10 (ça monte plus vite), de quelque pelotes de laine, d'un peu de courage et on monte ses mailles (entre 20 et 30).
Vous pouvez choisir le point mousse (tricoter toutes les mailles à l'endroit) pour les prudentes, les côtes 1/1 pour les audacieuses (1 maille endroit, 1 maille envers...et on inverse sur le rang suivant) et les intrépides se lanceront dans le point de riz (1 maille endroit, 1 maille envers...idem pour les rangs suivants).

Echarpe tricotée avec des aiguilles n°8 et 4 pelotes de laine (100 mètres environ) Cork de chez Rowan sur 24 mailles en point de riz pour une longueur de 2,20m.
Alors on s'y met?

Echarpe tricotée au point de riz

Modèles de tricot gratuits à télécharger : Rowan et Debbie Bliss

En parcourant les blogs de tricot et les forums, j'ai découvert le site anglais du magazine Prima allaboutyou.com et surtout leurs modèles du mois à télécharger gratuitement...

Remis à jours régulièrement, c'est une vraie mine d'or pour nous les tricoteuses avec des modèles tricot gratuit de la marque de laine anglaise Rowan, mais également pour les crocheteuses et autres bricoleuses.
Le site proposé aussi des idées coutures, mais également des thématiques en fonction des saisons ainsi que des idées cadeaux en fonctions des fêtes à souhaiter tout au long de l'année.

En France, nous avons bien évidemment des modèles Phildar, la plupart du temps, mais dans Prima UK, il s'agit de modèles de chez Rowan ou Debbie Bliss et je vous assure que ça vaut le détour, voici par exemple une veste de Debbie Bliss "Patchwork Aran Jacket" que je trouve absolument superbe...

Allez les curieuses, je ne vous fais pas languir plus longtemps, voici le modèle.
Les explications sont certes en anglais, mais rassurez-vous il ne s'agit que de termes techniques vite assimilés!

Patchwork Aran Jacket de Debbie Bliss


Pour info, je viens d'ajouter une nouvelle rubrique "Modèles gratuits" (dans la colonne de droite, juste au dessus de mon annuaire où bien évidemment vous pouvez inscrire votre site...) dans laquelle je répertorierai tous les modèles que je trouve intéressants et téléchargeables gratuitement, cela va de soi.

Vous êtes nombreuses à m'envoyer des mails en me demandant les explications des modèles gratuits que je répertorie, mais sachez que les liens vers les sites concernés sont systématiquement indiqués dans chaque article!

Je sais que certaines vont me maudire pour les nouvelles tentations...mais bonnes idées sont faites pour être partagées!

Soins tolerance extreme pour peaux sensibles NATorigin - ingrédients d'origine naturelle

J'ai découvert récemment la gamme de soins NATorigin tolérance extrême en parapharmacie alors que j'étais à la recherche d'un mascara pour yeux sensibles.
Cette gamme naturelle a été élaborée pour réduire le risque sensibilisant et convient aux peaux les plus fragiles et sensibles.
Les produits sont formulés avec plus de 97% d'ingrédients d'origine naturelle et sont sans paraben, sans phenoxyethanol, sans huile minérale, sans silicone, sans phtalate, sans chrome ni ingrédients d'origine animale.

Les soins NATorigin sont composés de deux actifs naturels:
l'extrait cellulaire d'algues rouges riche en silicium actif au pouvoir entre autres stimulant, hydratant qui joue un rôle majeur au niveau de l'élasticité de la peau.
l'extrait huileux de pépins de framboises arctiques, riche en vitamine E et en acide gras essentiels, qui a été choisi pour ses propriétés protectrices, anti-radicalaire et anti-inflammatoire...

Les formulations ont été mises au point selon le principe de bio-inertie, c'est à dire en éliminant les ingrédients sensibilisants des produits pour réduire les risques d'allergies.
Cette gamme très étendue est indiquée pour les peaux et yeux sensibles et comprend de nombreux soins: mascara naturel allongeant, crayon contour des yeux, démaquillants pour les yeux lotion et émulsion, crème antirides fermeté, sérum liftant régénérant, crème hydratante détoxifiante, lait soin démaquillant, eau nettoyante, crème mains et ongles.

NATorigin tolérance extrême


Ma recherche de départ était de trouver un mascara yeux sensibles qui ne me donne pas envie de me frotter les yeux toutes les deux minutes...
En plus de bien le supporter, il fortifie et gaine les cils sans les alourdir ni faire de "paquets", c'est important tout de même pour un mascara!

J'ai testé également les autres produits de la gamme NATorigin.
Les textures des soins sont très agréables à utiliser, fondantes, très hydratantes et vite absorbées par la peau et répondent parfaitement à la demande des peaux les plus exigeantes.
La crème mains et ongles hydrate et assoupli en un clin d'oeil les peaux les plus desséchées et abîmées sans laisser de trace de gras.
La crème antirides fermeté que j'applique matin et soir tient toutes ses promesses. La peau est douce, bien hydratée, lissée comme repulpée! Peu de produit est nécessaire, du coup le pot parait interminable... qui va s'en plaindre, d'ailleurs!
Idem pour le sérum liftant régénérant qui en plus de régénérer la peau et de la "lifter" lui donne un coup d'éclat immédiat.
Le lait soin démaquillant et l'eau nettoyante sans parfum remplissent bien leur rôle sans agresser la peau ni la dessécher. Par contre, je suis un peu plus mitigée concernant l'efficacité de la lotion démaquillante pour les yeux qui ne vient pas facilement à bout des traces de mascara.

Après quelques semaines d'utilisation des produits, je confirme que la gamme NATorigin tolérance extrême destinée aux peaux sensibles tient ses promesses et apporte un réel confort aux peaux fragilisées.
Toutefois, je regrette deux choses: qu'il n'y ait pas de bouchons clapets sur les flacons, c'est plus pratique que de les visser et l'absence de soins pour le corps!

Les produits sont distribués en para pharmacie à des prix tout à fait abordables entre 6,90€ et 18,90€ (prix moyen constaté).
Avis aux peaux sensibles!
Les Sites de l'Annuaire
  • Soins orientaux bio à base d'huile d'argan


    Cap Cosmetics est une boutique online spécialisée dans les soins orientaux à l'huile d'argan bio (garantie sans odeur)et au beurre de karité bio ( idéal pour les peaux sèches et sensibles grâce à ses propriétés nourrissantes et réparatrices).

    Mais également dans les rituels du hammam comme le gommage au savon noir (pour éliminer les toxines du corps)et l'enveloppement au rhassoul(qui permet de purifier la peau et d'éliminer l'excès de sebum)..

    Vous trouverez également toute une ligne de baume de massage au beurre de karité et la fameuse pierre d'alun.

    Le paiement est sécurisé et l'envoi du colis est effectué sous 48h.
    Thèmes abordés : Pack soin hamman, Gant de kessa, Soin à l'huile d'argan, Huile d'argan bio, Soin au beurre de karité , Beurre de karité bio, Pierre d'alun, Savon noir bio, Rhassoul, Savon noir à l'eucalyptus.
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    Catégorie > Beauté > Cosmétiques > Bio

  • Sante en fer : l'aloe vera y participe aussi


    Le site santealoevera.com consiste à informer les internautes sur les bienfaits et les vertus de la plante aloe vera.
    Les propriétés, les constituants et tous les avantages de cette plante miraculeuse y sont détaillées pour aider les gens à avoir de l’aperçu sur cette plante médicinale. Tags

    De l’Aloe Vera pour enlever les toxines dans le corps
    La propagation de toxines, mauvais pour le corps, provoque différentes maladies.
    À part la pollution, il y a aussi la nutrition incontrôlée, la consommation d’alcool ou de produits de synthèse.
    L’Aloe Vera décharge le corps des toxines afin de le rendre moins vulnérable. Le processus de détoxication de l’organisme se fait par une cure à base d’Aloe Vera.
    Les toxines seront éliminées petit à petit.
    Cette cure est destinée prévenir l’accumulation de toxines et à guérir les maladies qu’ils provoquent.

    Utiliser de l’Aloe Vera biologique et au naturel
    L’Aloe Vera est le produit biologique par excellence. Il est cultivé au naturel.
    Lors de sa transformation, il subit l’action d’un agent extérieur.
    Mais cette action respecte totalement la certification bio issue des spécifications françaises.
    C’est le produit révolutionnaire qui optimisera la santé et le bien-être.

    Aloe Vera pour des apéritifs originaux et savoureux
    L’Aloe Vera, en apéritif, est un bon ingrédient. Il donne du goût et de la saveur. Utilisé cru, il garde tous ses nutriments.
    Dans un apéritif, l’Aloe Vera optimise aussi la santé.
    L’Aloe Vera, ajouté à l’apéritif, permet d’apporter de l’énergie et de renforcer les défenses naturelles. Avec l’Aloe Vera, l’apéritif devient une création personnelle.
    Le choix des ingrédients est varié, mais l’Aloe Vera est l’élément principal du mélange.
    L’apéritif à l’Aloe Vera sans alcool convient à tous.

    Aloe vera bio, pour la protection de l’environnement
    Aloe vera bio, cultivé au naturel, est un défi à relevé dans le cadre de la protection de l’environnement.
    L’Aloe Vera est une plante facile à planter ; il ne requiert que peu d’eau et de la chaleur.
    Aucun engrais chimique n’intervient dans sa culture.

    De l’Aloe Vera pour une santé optimale et pour longtemps
    Nombreux sont les vertus de l’Aloe Vera.
    La santé est le premier domaine où il est le plus étudié.
    Il prévient et soigne plusieurs maladies.
    C’est un complément alimentaire naturel pour tous.
    Son efficacité a été prouvée depuis de nombreuses années.

    Contact :
    Monde aloe
    Immeuble Louis Vuitton, 5è étage
    75008 Paris
    France
    tél : 01 83 62 86 13

    Catégorie > Santé Forme > Bien-être > Produits naturels > Aloé vera

  • Distributeur d'huiles essentielles


    Passionnée depuis plus de 26 ans par le monde aromatique des huiles essentielles, je vous invite a partager cette passion avec moi et a découvrir le fruit de mes recherches et de ma créativité.

    Vous trouverez tout au long de votre visite une sélection
    d'huiles Essentielles chémotypees 100% naturelles,
    d'huiles végétales, et huiles de massage et aromatiques
    ainsi que des huiles de soins élaborées d'apres les principes
    de la spagyrie.
    Thèmes abordés : Huiles essentielles, Huiles précieuses d'Onction, Thérapie énergetique, Huiles de massage, Huiles pour le visage, Synergies Thérapeutiques, Huiles pour diffuseur, Huiles végetales, Huiles énergétiques d'arbres, Huiles de Thérapie.
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  • Jeux en ligne gratuits


    Deltajeux est le site le plus important de jeux en ligne.
    Vous pouvez jouer à des jeux gratuits, des jeux de sport, des jeux multi-joueurs, tous les jeux video flash.
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