Crème solaire : comment bien choisir son indice de protection et bronzer en toute sécurité?
Par Cath, samedi 16 octobre 2010 à 23:22 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je trouve qu'il est de plus en plus difficile de faire son choix de crème solaire face à l'offre grandissante proposée dans les supermarchés, pharmacies ou parfumerie.
Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver.
Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit.
Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade.
N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!
Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
Il existe 4 niveaux de protection :
Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.
Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.
Petit rappel pour bronzer en toute sécurité:
Eviter les expositions entre 12h et 16h
A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil...
Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!
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Une fois la sélection de la marque effectuée, il reste à faire le choix de la protection et ce n'est pas forcément facile de s'y retrouver.
Ces indices de protection (IP) également appelés facteurs de protection solaire (FPS) ou "sun protection factor" (SPF) indiquent le temps d’exposition possible sans risque de coup de soleil ou rougeurs. Le facteur exprime la capacité d’une protection solaire à freiner les rayons UV du soleil.
Une protection solaire avec un indice 20 devrait théoriquement permettre à une personne protégée de rester 20 fois plus de temps exposée sans risque de coup de soleil que sans application de produit.
Je dis bien "théoriquement", car ces évaluations sont réalisées en laboratoire avec des quantités de crème beaucoup plus importantes que celles que nous appliquons. D'où l'intérêt d'être vigilant, et de répartir le produit uniformément sur l'ensemble des parties exposées sans oublier les parties sensibles (visage, nez, oreilles, nuque, épaules...) et de renouveler régulièrement les applications de crèmes solaires au maximum toutes les deux heures et après chaque baignade.
N'oublions pas que ces produits solaires sont faits pour nous protéger des méfaits des UVB (responsables des brûlures de la peau ou rougissements) et des UVA (responsables du vieillissement prématuré de la peau) et non pas pour nous exposer plus!
Il est donc très important de bien choisir le niveau de protection d'un produit solaire en fonction de sa peau.
Il existe 4 niveaux de protection :
Protection Faible (indice de 6 à 10), pour les peaux mates bronzant facilement sans coup de soleil.
Protection Moyenne (indice de 15 à 25), pour les peaux claires bronzant facilement sujettes aux coups de soleil uniquement lors d'expositions intensives.
Protection Haute (indice de 30 à 50), pour les peaux claires (cheveux blonds) sujettes aux coups de soleil fréquents, les enfants.
Protection Très haute (indice 50+), pour les peaux blanches (tâches de rousseurs, cheveux roux) sujettes aux coups de soleil systématiques, en prévention du masque de grossesse, pour protéger les cicatrices et également pour les petits.
Sont à bannir les accélérateurs de bronzage type huile de monoï ou graisse à traire qui sont sans indice de protection et font "rôtir" au soleil tout en augmentant les effets néfastes du soleil.
Petit rappel pour bronzer en toute sécurité:
Eviter les expositions entre 12h et 16h
A la plage, n'oubliez pas d'emporter et surtout de porter chapeaux et lunettes de soleil, les tee shirts (de couleurs claires) sont aussi les bienvenus pour les petits qui barbotent au bord de l'eau.
Les parasols et demi tentes sont aussi très utiles pour éviter le soleil direct. Mais attention, même s'ils diminuent l’intensité du rayonnement ils ne protègent pas intégralement des rayons du soleil et notamment de la réverbération sur le sable. Pensez donc à vous enduire de crème solaire pour éviter tout coup de soleil...
Ne pas oublier de se protéger même si le ciel est nuageux... les nuages ne réduisent pas l'intensité des UV.
Et pensez à boire régulièrement pour vous réhydrater.
N.B. Si vous réutilisez un fond de tube de l'année précédente, pensez à vérifier la date de péremption ou le temps de conservation après ouverture de votre tube de lait solaire, c'est l'efficacité du filtre solaire entre autre qui est en jeu!!!
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Coups de soleil : réduire la douleur des brûlures et accélérer la cicatrisation de la peau
Par Cath - Tags
Dans un billet précédent, je vous avais donné des conseils pour bien choisir votre crème solaire et bronzer en toute sécurité.
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!
Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..
Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.
Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.
Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.
Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
Malgré tout, il peut arriver qu'une exposition trop longue sans crème solaire, en quantité insuffisante ou avec un indice trop faible vous fasse rapidement ressembler à une écrevisse.
Pour traiter la majorité des problèmes cutanés, je vous conseille d'avoir toujours à portée de main du gel d'aloe vera et de l'huile essentielle de lavande officinale qui feront merveille sur les "bobos du quotidien".
L'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes (piqures d'insectes...), cicatrisantes (brûlures, coupures...), hydratantes et nourrissantes.
S'il y a bien une huile essentielle à avoir absolument chez soi et à emporter partout, c'est bien celle de lavande. Elle fait partie des rares huiles essentielles à pouvoir être appliquée pure et convient parfaitement aux enfants.
Ses propriétés sont très variées, elle est antiseptique, antivirale, cicatrisante, régénérante, calmante, et j'en passe...
Elle est traditionnellement utilisée pour lutter contre le stress, les crampes ou contractures musculaires, les rhumatismes et tous les problèmes de peau ( eczéma, brûlures, plaies, couperose... et même les bleus (ecchymoses)!!!
Voici quelques remèdes naturels à base de plantes pour vous aider à réduire la douleur liée aux coups de soleil et favoriser la cicatrisation de la peau..
Spray cicatrisant au thé vert, aloe vera et lavande
50 ml de thé vert
50 ml de gel d'aloe vera
25 gttes d'huile essentielle de lavande
Versez les ingrédients dans un vaporisateur et agitez bien avant chaque utilisation.
Réservez au frigo d'une part pour conserver la lotion (une dizaine de jours) et d'autre part, vous apprécierez la fraicheur sur votre peau échauffée...
Dans cette recette le thé vert est utilisé pour ces propriétés antioxydantes et apaisantes. Le jus d'aloe et l'huile essentielle de lavande favorisent la cicatrisation de la peau.
N'hésitez pas à boire du thé vert pour régénérer votre peau de l'intérieur.
Masque au yaourt et huile essentielle de lavande
Rafraîchissant, calmant et hydratant, le yaourt nature est un bon remède d’urgence contre les légers coups de soleil. Ajouter une goutte d'huile essentielle de lavande et étaler sur la zone brûlée. Rincer au bout d'une dizaine de minutes.
Compresses de vinaigre
Je reviens avec mon vinaigre... et non, il ne sert pas qu'à assaisonner vos salades ou assouplir votre linge .
Appliqué sur des compresses et posé directement sur les rougeurs, il soulage la douleur et vous permettra peut être même d'éviter de peler.
Si votre coup de soleil est trop étendu ou difficilement accessible pour y poser un tissu imbibé, n'hésitez pas à vaporiser directement le vinaigre sur la peau. Additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, votre peau cicatrisera plus vite.
Quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour soulager vos cous de soleil, pensez à bien réhydrater votre peau qui a été malmenée pour éviter qu'elle ne pèle et ne se dessèche trop. Vous avez l'embarras du choix entre les laits après soleil, laits hydratants basiques, gel d'aloe vera, macérât de calendula ou tout autre huile végétale (amande douce, germe de blé, macadamia...).
Eviter de vous exposer tant que la peau est irritée ou protégez-la avec un vêtement bien couvrant...
Sur ce bonnes vacances!!!
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Sac banane multicolore DMC avec broderie personalisée au point de croix
Par Cath - Tags
Ma fille est partie cet après midi en Classe Nature avec son école et il lui fallait un petit sac à son nom pour mettre ses petites affaires tels que la crème solaire et son chapeau de soleil, bien que je ne sois pas sûre qu'ils s'en servent beaucoup...
Alors, j'ai brodé son prénom, des petites fleurs et des coeurs sur ce sac banane (de chez DMC avec inclusion de toile aïda que j'avais acheté sur eBay).
En vaillante petite fille de 5 ans et demi, elle a rejoint ses copains surexcités sous les regards émus des mamans qui n'arrivaient pas à quitter leurs bambins... La semaine va nous paraître longue, c'est la première fois qu'elle nous quitte pour plus d'une nuit....
Alors, j'ai brodé son prénom, des petites fleurs et des coeurs sur ce sac banane (de chez DMC avec inclusion de toile aïda que j'avais acheté sur eBay).
En vaillante petite fille de 5 ans et demi, elle a rejoint ses copains surexcités sous les regards émus des mamans qui n'arrivaient pas à quitter leurs bambins... La semaine va nous paraître longue, c'est la première fois qu'elle nous quitte pour plus d'une nuit....
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Manique brodée au point de croix: motifs des petits choux à la crème
Par Cath - Tags
J'ai eu une brusque envie de choux à la crème, alors plutôt que de les manger, je les ai brodés.
J'avais acheté cette manique en lin chez Loisirs et Créations, j'avais également mis de côté les fils pour la broder, mais je n'avais pas d'idée du motif, et puis je suis tombée pas hasard sur ces petites pâtisseries qui m'ont bien tentées. Il s'agit de petits motifs tirés d'une grille d'un kit de point de croix de Noël.
Du coup, j'ai un peu de mal à m'en servir pour sortir mes plats du four...bon, je sais, il n'y a pas de quoi sauter au plafond, ce n'est pas la broderie du siècle, mais quand même!!!
J'avais acheté cette manique en lin chez Loisirs et Créations, j'avais également mis de côté les fils pour la broder, mais je n'avais pas d'idée du motif, et puis je suis tombée pas hasard sur ces petites pâtisseries qui m'ont bien tentées. Il s'agit de petits motifs tirés d'une grille d'un kit de point de croix de Noël.
Du coup, j'ai un peu de mal à m'en servir pour sortir mes plats du four...bon, je sais, il n'y a pas de quoi sauter au plafond, ce n'est pas la broderie du siècle, mais quand même!!!
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"Purge" de Sofi Oksanen - Prix Fémina Etranger 2010 / livres audio à gagner
Par Cath - Tags
Je viens de terminer l'écoute du magnifique roman "Purge" de Sofi Oksanen dans sa version audio édité par Audiolib, qui a obtenu le Prix Femina Etranger 2010.
Sofi Oksanen est née en Finlande en 1977 d'une mère estonienne et d'un père finlandais.
Avec "Purge", elle signe son troisième roman et rafle tous les prix littéraires... Elle sera d'ailleurs présente au salon du livre 2011 qui se déroulera du 18 au 21 mars 2011 à Paris à la porte de Versailles. Petite parenthèse, Audiolib, l'éditeur audio de cet ouvrage sera également présent sur le salon au stand R11.
Purge c'est l'histoire croisée de deux femmes aux destins entremêlés : Zara, peu après la chute de l'URSS part à l'Ouest pour gagner de l'argent et se retrouve entrainée dans un trafic de femmes à Berlin.
Aliide, au temps de l'occupation soviétique prise en flagrant délit de cueillette de champignons est accusée de nourrir des opposants du régime. Elle est violée par "un homme aux bottes de cuir chromé", et jetée dans un fossé.
Un matin Zara ayant réussi à échapper à son souteneur arrive dans la cour d'Allide et lui demande sa protection. La grande détresse de Zara va refaire jaillir tous les souvenirs et sentiments d'Aliide enfouis depuis des années.
La vie de ces deux femmes aux destins tragiques, une jeune et l'autre moins est régie par la peur, la honte, le dégout de soi lié aux abus subis. Chacune les exprime à sa façon de manière pudique, implicite... chaque geste, chaque acte est conditionné par cette blessure et cette honte que ces femmes ressentent au plus profond de leur être.
Ces deux femmes unies par un lourd secret de famille vont peu à peu faire connaissance et affronter le passé....
Purge ce n'est pas un roman historique, mais un roman très intimiste et bouleversant construit comme un puzzle et qui confronte le passé de l'occupation soviétique à la réalité du post communisme à travers ces deux personnages... A lire et à écouter absolument!
Je ne vais pas vous laisser sur votre faim et je vous offre deux exemplaires de Purge de Sofi Oksanen dans sa version audio. Le texte est lu par Mariane Epin et Frédéric Meaux.
Je vous invite à me laisser une commentaire en bas de ce billet pour valider votre participation. A titre indicatif et pour satisfaire ma curiosité, quels sont vos styles de livres préférés et comment les choisissez-vous?
Clôture des inscriptions dimanche 20 mars 2011 à 22h. Un tirage au sort déterminera les 2 gagnants.
Comme toujours ce concours est ouvert à tous. Une seule participation par adresse mail sera prise en compte.
Edit du 21 mars 2011:
Les deux numéros tirés au sort sont les 3 et 17 qui correspondent aux commentaires laissées par deux blogueuses : Stéphanie du blog Envie d'autre chose et Ptitscarnets.
Sofi Oksanen est née en Finlande en 1977 d'une mère estonienne et d'un père finlandais.
Avec "Purge", elle signe son troisième roman et rafle tous les prix littéraires... Elle sera d'ailleurs présente au salon du livre 2011 qui se déroulera du 18 au 21 mars 2011 à Paris à la porte de Versailles. Petite parenthèse, Audiolib, l'éditeur audio de cet ouvrage sera également présent sur le salon au stand R11.
Photo: Toni Härkönen /WSOY
Purge c'est l'histoire croisée de deux femmes aux destins entremêlés : Zara, peu après la chute de l'URSS part à l'Ouest pour gagner de l'argent et se retrouve entrainée dans un trafic de femmes à Berlin.
Aliide, au temps de l'occupation soviétique prise en flagrant délit de cueillette de champignons est accusée de nourrir des opposants du régime. Elle est violée par "un homme aux bottes de cuir chromé", et jetée dans un fossé.
Un matin Zara ayant réussi à échapper à son souteneur arrive dans la cour d'Allide et lui demande sa protection. La grande détresse de Zara va refaire jaillir tous les souvenirs et sentiments d'Aliide enfouis depuis des années.
La vie de ces deux femmes aux destins tragiques, une jeune et l'autre moins est régie par la peur, la honte, le dégout de soi lié aux abus subis. Chacune les exprime à sa façon de manière pudique, implicite... chaque geste, chaque acte est conditionné par cette blessure et cette honte que ces femmes ressentent au plus profond de leur être.
Ces deux femmes unies par un lourd secret de famille vont peu à peu faire connaissance et affronter le passé....
Purge ce n'est pas un roman historique, mais un roman très intimiste et bouleversant construit comme un puzzle et qui confronte le passé de l'occupation soviétique à la réalité du post communisme à travers ces deux personnages... A lire et à écouter absolument!
Je ne vais pas vous laisser sur votre faim et je vous offre deux exemplaires de Purge de Sofi Oksanen dans sa version audio. Le texte est lu par Mariane Epin et Frédéric Meaux.
Ecouter un extrait
Je vous invite à me laisser une commentaire en bas de ce billet pour valider votre participation. A titre indicatif et pour satisfaire ma curiosité, quels sont vos styles de livres préférés et comment les choisissez-vous?
Clôture des inscriptions dimanche 20 mars 2011 à 22h. Un tirage au sort déterminera les 2 gagnants.
Comme toujours ce concours est ouvert à tous. Une seule participation par adresse mail sera prise en compte.
Edit du 21 mars 2011:
Les deux numéros tirés au sort sont les 3 et 17 qui correspondent aux commentaires laissées par deux blogueuses : Stéphanie du blog Envie d'autre chose et Ptitscarnets.
Petite Lingerie: grille de point de croix Pique & Pique
Par Cath - Tags
Vendredi, en faisant un tour sur les blogs pour voir vos nouveautés, je suis restée en admiration devant la "Petite Lingerie" de Madame Botte de Foin.
Non, non, elle ne montre pas ses sous-vêtements sur son site, mais a réalisé une superbe broderie au point de croix d'un ensemble slip soutien gorge pour orner un pochon.
Après lui avoir laissé un commentaire pour la féliciter de cette superbe réalisation (ben oui, les commentaires, ça ne prend pas beaucoup de temps à écrire, mais ça fait toujours plaisir d'en recevoir...), je suis allée sur le site de Pique & Pique pour voir cette grille "Petite Lingerie" d'un peu plus près.
Ma foi, elle me plait bien cette grille et puis ça sera plus joli dans les bagages de mettre mes dessous dans une belle pochette brodée et non pas en vrac dans la valise...et en plus dimanche c'est ma fête, alors je peux bien me faire plaisir (le prétexte!!!).
En moins de deux, la commande était passée et je l'ai reçue le lendemain, donc hier!!!
Je pensais la commencer dans la foulée, mais je n'ai pas trouvé de pochette en toile de lin. Je devrais trouver de beaux supports à broder au Salon "Crée Attitude Paris", Porte de Versailles le week end prochain, pour rappel, c'est du 29 novembre au 3 décembre.
Bonne Fête à toutes les Catherine!
Réaliser une broderie grâce à une grille| Aller au Salon Crée Attitude Paris Porte de Versailles| Acheter support à broder| Rangement pour sous vêtements| Réaliser broderie sur toile de lin| Comment broder du lin| Acheter grille point de croix lingerie| Grille de point de croix petite lingerie Pique et Pique| Trouver toile de lin à broder| Acheter pochette pour dessous| Acheter articles de point de croix sur site broderie| Pochon de rangement en toile
Soins visage bio rechargeables vendus en para/pharmacies et spa - Elysambre
Par Cath - Tags
Peut être connaissez-vous déjà la gamme de maquillage naturel de la marque Elysambre vendue en pharmacies, parapharmacies et spa?
Impliquée dans notre façon de consommer et surtout de consommer mieux pour gaspiller moins, la marque fait partie des précurseurs dans le domaine de l'éco-conception et propose des produits rechargeables.
Vous conservez votre étui ou flacon et ne rachetez que la recharge de rouge à lèvres, fards à paupières, poudre, fond de teint, eye liner...
Tous les produits sont garantis sans paraben, sans PEG, sans phénoxyéthanol, sans huiles minérales.
Depuis peu des soins bio pour le visage sont venus compléter la gamme.
Proposés sous forme astucieuse de recharges en forme de gourdes refermables, il n'y a donc pas d'emballage superflu!
Les recharges peuvent être utilisées telles quelles ou bien dans un pot en verre ou flacon pompe lavable et réutilisable, vendu séparément.
A chaque type de peau un soin adapté dans les lignes hydratante, équilibrante et anti-âge.
Les textures sont agréables, l'hydratation parfaite et durable. Les senteurs qui proviennent d'hydrolats ou d'huiles végétales sont très discrètes et les prix sont tout doux (compter 15€ pour une crème hydratante).
Impliquée dans notre façon de consommer et surtout de consommer mieux pour gaspiller moins, la marque fait partie des précurseurs dans le domaine de l'éco-conception et propose des produits rechargeables.
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Tous les produits sont garantis sans paraben, sans PEG, sans phénoxyéthanol, sans huiles minérales.
Depuis peu des soins bio pour le visage sont venus compléter la gamme.
Proposés sous forme astucieuse de recharges en forme de gourdes refermables, il n'y a donc pas d'emballage superflu!
Les recharges peuvent être utilisées telles quelles ou bien dans un pot en verre ou flacon pompe lavable et réutilisable, vendu séparément.
A chaque type de peau un soin adapté dans les lignes hydratante, équilibrante et anti-âge.
Les textures sont agréables, l'hydratation parfaite et durable. Les senteurs qui proviennent d'hydrolats ou d'huiles végétales sont très discrètes et les prix sont tout doux (compter 15€ pour une crème hydratante).
Creme bio pour le visage| Bien choisir sa creme bio| Ou acheter du maquillage sans paraben| Acheter recharge cosmétiques bio en pharmacie| Emballage et packaging cosmétiques eco responsable| Maquillage naturel sans dérivés chimiques| Ingrédients naturels pour le maquillage| Soin de beauté sans conservateur| Maquillage bio vendu en institut de beauté| Recharge et creme visage bio
Les Sites de l'Annuaire
Vente de lunettes de soleil
La boutique lunettes-de-soleil vous propose des différentes sortes et marques des lunettes de soleil pour hommes, femmes, enfants..
Vous y trouverez toutes sortes de lunettes de soleil en bonne qualité selon la forme de votre visage.
Vous êtes libre de choisir la couleur pour les verres et les montures ainsi que la marque de votre choix.
Thèmes abordés : Lunette de soleil, Boutique de solaire en ligne, Lunettes adaptée au visage, Solaires de vue, Lunettes de soleilde grande marque, Optique solaire, Lunettes de soleil pour enfants, Vente de solaire, Boutique de lunettes de soleil, Vente en ligne de solaire.
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Catégorie > Mode > Accessoires > LunettesEnergie solaire photovoltaïque : l'avenir préservé - Eurosun39
La société Eurosun39 dirigée par Roger Ramel, jurassien passionné de nature, est spécialisée dans le conseil et l'installation de panneaux solaires photovoltaiques.
Un diagnostic vous permettra d'intégrer en toute sérénité votre projet de production solaire photovoltaïque, la charte qualité Eurosun39 offrant une garantie de 26 ans.
Que des bonnes nouvelles pour prendre soin de la planète et de son budget.
Chaque jour le soleil se lèvera pour vous. Tags
Panneaux solaires photovoltaïques fiables
Les modules installés sont fabriqués par un industriel allemand, leader dans son domaine.
Les composants intégrés aux panneaux font partie des meilleurs du marché.Panneaux solaires photovoltaïques fiables | Chauffage photovoltaique | Installation de panneaux solaires
Onduleurs de grandes fiabilité
L'onduleur est un " tansformateur " rendant le courant continu reçu du spectre solaire en courant alternatif ; cette pièce peut s'avérer sensible.
Le moduleur installé par Eurosun39 est d'une grande robustesse.
Entretien annuel de vos panneaux et suivi administratif
Le " clé en main " Eurosun39 comprend un nettoyage annuel de vos panneaux gratuitement.
Au préalable de l'installation, Eurosun39 s'occupe de A à Z des formalités administratives.Entretien des panneaux solaires | Formalités administratives pour l'installation d'un panneau solaire | Devis panneau solaire
Estimation de vos revenus
L'étude simule au plus juste les revenus que vous pouvez considérer à partir de votre installation photovoltaïque, que vous soyez particulier, industriel, ou artisan.
Le profit dégagé de la revente est assuré par un contrat de 20 ans avec l'EDF
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Une réduction d'impôt de 50% réduit votre devis à condition que l'installation soit intégrée au bâti de votre toiture.
Des aides sont également, selon les régions, déduites.Credit impot energie renouvelable | Déduction fiscale panneaux solaires | Aide financiere installation panneau solaire
Contact :
EURO SUN 39
9 rue Emmanuel Jodelet
39100 DOLE
FRANCE
tél : 00 33 3 63 66 40 09
Thèmes abordés : Panneaux solaires photovoltaïques fiables, Chauffage photovoltaique, Installation de panneaux solaires, Solaire énergie renouvelable, Onduleurs de grandes fiabilité, Installation de moduleur, Entretien des panneaux solaires, Formalités administratives pour l'installation d'un panneau solaire, Devis panneau solaire, Economie energie solaire, Revente énergie solaire, Chauffage solaire, Credit impot energie renouvelable, Déduction fiscale panneaux solaires.
Catégorie > Ecologie, environnement > Maison > Harmonisation des lieux de vie > Services > Energie solairePsychothérapie et bilan psychologique paris
Que vous traversiez une période difficile, un traumatisme plus profond ou que vous souhaitiez mieux vous connaitre, je vous accueille dans mon cabinet, un lieu de parole et d'écoute.
Psychothérapie individuelle: Anxiété, dépression, traumatisme, trouble alimentaire, deuil, phobie...)
Bilan psychologique pour enfant et adolescent: QI, personnalité, apprentissage, mémoire, affectivité... Tags
Psychologie
Quelque soit votre âge et vos raisons je vous reçois en thérapie individuelle.
Le premier entretien est gratuit et nous permettra d'établir ensemble la thérapie la plus adaptée à votre situation.
Psychothérapie individuelle
- Troubles dépressifs
- Troubles anxieux
- Troubles obsessionnelles
- Troubles phobiques
- Troubles alimentaires
- Troubles de l’estime de soi
- Difficultés de communication
- Difficultés de socialisation
- Difficultés de travail de deuil
- Troubles du comportement
- Difficultés scolaires
- Précocité
- ...
Bilan Psychologique
Pour enfant et adolescent
- Premier entretien d'accueil avec les parents
- Passation des tests (1 ou 2 jours selon le rythme de l'enfant)
- Entretien de restitution (oral + compte rendu écrit)
Les tests
- Tests de QI : Echelles de Wechsler, WPPSI (2-6 ans) WISC IV (6-16 ans)
- Test de vocabulaire : EVAC (apprentissage)
- Tests projectifs : RORSCHACH, TAT, CAT, dessin...
Planches figuratives avec interprétation libre.
Formation
Diplômée d'un DESS de psychologie de Paris V, j'ai plusieurs années d'expériences auprès de personnes en difficultés psychiques et morales ainsi qu'auprès des enfants et adolescents.
Contact :
Ratineaud
21 rue du Bourg Tibourg
75004 Paris
France
tél : 0699689528
Catégorie > Parents > Adolescent > PsychologieLa Maison De Mimilie - le site des parents qui s'intérrogent
Parce qu’il est important en tant que parents, adultes responsables de s’ouvrir à différentes manière de concevoir la vie, LMDM vous propose ici de découvrir ou redécouvrir des thèmes concernant la parentalité, le couple, l’enfant et son développement, la sexualité, les désirs et besoins de chaque entité d’une famille et de son environnement.
Vous pourrez y trouver tout un tas de petits trésors :
- un coin lecture avec une nouvelle en ligne chaque weekends
- un coin découverte
- un coin astuces et idées
- un dossier thématique mensuelle
- des clins d'œils (assos, auteurs, juridiques ...) Tags
La vie trépidante de Lola chaque samedis et dimanches
Tous les samedis et dimanches à 10h, vous pouvez découvrir les histoires trépidantes d'une maman célibataires de 3 enfants, qui s'est perdu de vue et qui a décidé au bout de deux ans de refaire surface.
On peut y lire toutes les difficultés qu'engendrent la vie de maman solo entre l'éducation des enfants, la relation avec le père de ses enfants mais également sa vie de femme.
Chaque mois un dossier thématique en ligne
Chaque mois, nous pouvons découvrir les dossiers thématiques dans lequel une problématique est abordé concernant des sujets comme l'enfant, la parentalité, la sexualité d'une manière à permettre chaque personne de réfléchir et d'avancer.
Ces thèmes sont écrits de manières positive et respectueuse permettant la déculpabilisation.
Le coin de Mimilie
Dans cette rubrique, on peut y lire des astuces, des idées d'activités à faire en famille ou pour soi.
Cette rubrique est vraiment destinées aux adultes et aux parents désirant allégées le poids de la vie quotidienne et également de profiter de sa vie de famille.
Le coin des découvertes
Dans cette rubrique, on peut y découvrir des livres autours de la psychologie, et aussi des livres de loisirs, de plaisirs.
On pourra bientôt y découvrir des produits originaux qui auront pour finalité le plaisir de soi, du couple, de la famille.
Les clins d'oeils
Ici cette rubrique est consacré à des clins d'oeil sur des auteurs importants, des informations administratives et juridiques, des associations et des actualités toujours autours des thèmes de la parentalités, de l'enfant, du couple et de l'environnement social.
Contact :
La Maison De Mimilie
12B rue du bois merrain
28000 Chartres
France
tél : 0685398255
Catégorie > Parents > Famille
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